小孩子不爱吃饭，首先需要去医院化验一下微量元素，看一下是不是有这种缺锌或者是缺铁的情况。如果有缺铁性贫血，或者是有缺锌，有可能会影响食欲，必要的时候可以给予补铁的药物，或者是补锌的药物来治疗。如果正常，就需要从其他的方面来入手，要提高饭菜的质量，做得有滋有味一些，做孩子喜欢吃的菜和食物。另外可以增加孩子的运动量，多活动，然后吃饭的时候才能食量大增。再有一个可以让多个小孩在一起吃饭，这样气氛热闹以后，孩子就拼着吃，这种情况比较多见。然后孩子吃饭的时候不要看动画片，也不要玩玩具，否则会影响吃饭的效率。
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