孕妇在怀孕期间是可以适量吃橙子的，因为橙子含有丰富的水分、膳食纤维等营养成分，可以帮助孕妇促进消化、预防便秘等。橙子中的柠檬酸、苹果酸等营养元素，也可以帮助孕妇缓解恶心、呕吐的症状。
除此之外，在孕期适量食用橙子可以增强食欲。橙子发出的特殊香气有利于缓解孕妇的心理压力，可以帮助孕妇克服由于怀孕引起的紧张情绪。橙子中维生素C含量也丰富，有助于提高人体免疫力。虽然橙子对孕妇的身体比较好，但是过量食用后，容易伤肝气、发虚热，所以不可多吃。如果出现问题，一定要及时去医院检查，避免对胎儿造成影响。
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