天天喝蜂蜜水的好处主要有以下一些：第一，蜂蜜含有多种维生素、微量元素以及氨基酸，有比较好的营养作用，能够促进肠道蠕动，缓解便秘。第二，天天喝蜂蜜水还能增强人体的抵抗力，能够缓解疲劳。由于蜂蜜水里面含有比较多的糖分，对于有糖尿病或者糖耐量异常的患者，不建议经常饮用，以免导致血糖波动。在中医上讲，蜂蜜具有润肺止咳、清热解毒、润肠通便的功效，它能够治疗肺虚久咳、大便燥结等症状；蜂蜜外用能够治疗疮疡肿毒，对于寻常型牛皮癣效果也比较明显。其坏处在于，如果脾虚有湿的患者，口服后会引起腹部胀满的情况，同时糖尿病患者服用会引起血糖升高的情况，所以糖尿病患者禁止服用。
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