睡觉打呼是呼吸睡眠暂停综合征的主要临床表现，不仅可以导致打呼的患者白天嗜睡、疲惫，如果长期的打呼、缺氧，会导致高血压、冠心病以及脑血管意外等种种疾病。因此睡觉打呼者，最好在睡觉时采取侧卧位，改变仰卧睡觉的习惯，或者枕头不要放得太高，睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些镇静剂、安眠药以及抗过敏的药物，会使打呼噜加重。如果打呼噜是有鼻部病变，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、咽部病变、扁桃体肥大、下咽垂过长、舌根肥厚等引起，需要进行手术治疗。
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