产后的恶露最早会在产后的21天，最迟会在产后的42天完全干净，平均是4-6周的时间。
产后随着妊娠的解除、子宫蜕膜的脱落，会有血液、坏死的蜕膜组织以及生殖道黏液经阴道排出，称为恶露。最初的时候是血性恶露，持续时间常常会在7天左右，量和平时的月经量基本相等，没有异常的臭味。在血性恶露干净以后会有浆液性恶露，持续时间通常是在7-10天。浆液性恶露结束以后会有黏液性恶露，也叫白色恶露，通常会持续10-21天。如果产后恶露超过42天没有干净伴有异常的气味，提示子宫复旧不良或者宫腔内有残留部分的胎盘、胎膜等组织，也可能是感染。所以产后42天恶露还没有干净，一定要到医院去查找病因并及时治疗。
产后要注意营养的饮食，多吃些鱼类、肉类等含蛋白质丰富的食品，以及富含维生素的新鲜水果、蔬菜，从而促进乳汁分泌、预防便秘。适当活动能有效的预防血栓形成，还可以促进恶露的排出。
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