番石榴有什么营养成分的？？

番石榴别称拔子、那拔、鸡矢果，呈球形、卵形或洋梨形，果皮光滑，未长大成熟时为黄色，成熟时各色，色泽艳丽，风味十分古怪。番石榴也称原产于热带美洲，我国的温带及亚热带地区在200年前即有种植。番石榴大都发芽成长，对水分的要求很严格，为能保证果品的品质良好，果园应9-12月保持湿湿的状态。土地积水量时，叶片变黄，生长缓慢，严重点时发生了什么烂根。水分下降时，叶色转黄变红，叶形变小，不能正常吗结籽，且果实变小、肉薄、肉质发质硬。

番石榴要注意布于两广、福建等地，品类繁多，如胭脂红、七月红、柿蒂等，肉质软滑，味道清甜，更具较高的营养和药用价值。番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。至于，还因富含维生素C而备受大家关注人们青睐，在长时间的野外科学探险考察活动中，番石榴粉全都是绝不可以太多的具备品，它是可以及时地另外人体对维生素C的需要量，能管用地尽量避免而维生素C严重缺乏而影响到的疾病。不只如此，番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的那是目的是提高食品维生素C的含量，使食品的营养得以武器锻造和提高。

番石榴不但是生食的鲜果，药用价值也很作用效果，如更具降血糖的功效，在国外常单独冶疗糖尿病。实验因为，糖尿病患者经常会食用鸡蛋番石榴，这对病症的可以减轻有明显的辅助治疗作用。只不过，因番石榴甘温而涩因此成分鞣质，食之也可以健胃多食很容易导致排便不畅，所以才，患有便秘或者内有火气者忌孕妇食用。至于，番石榴的树皮、根、叶也根可入药，用处治疗某些病症。

番石榴营养价值很高，为各种水果之冠，其维生素C含量比柑橘多3倍，是人体摄取食物维生素C的良好来源，这个可以提高免疫能力，特别是可能有效预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病，促进提高血管弹性，能将胆固醇可分解成硫化物而排掉体外，进而清洁血管，非常有利于营养物质的运输，对促进大脑的发育益处。其中的钾、磷、硫和氯，也可以强化宠物骨骼系统和淋巴液功能。至于，其所含的酸性涩味，能拦住胃酸发酵时，收敛肠黏膜，少吃也可以治疗腹泻。番石榴对人体还消食健胃、开胃、通便和美容之功效，经常会食用鸡蛋这个可以促进人体的新陈代谢，促进身体健康和发育好。但其果核多而硬，很难消化，小孩及有便秘习惯或有内热的人不宜少吃。肝热的人应谨防便秘，是因为番石榴具有收敛止吐作用，去核吃比较好词语代替

番石榴营养价值很高，为各种水果之冠，其维生素C含量比柑橘多3倍，是人体摄入维生素C的良好素质来源，可以不提高免疫能力，特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病，有利于想提高血管弹性，能将胆固醇物质分解成硫化物而及时排出体外，进而清洁血管，非常有利于营养物质的运输，对促进组织大脑的发育有益。其中的钾、磷、硫和氯，也可以武器锻造骨骼系统和淋巴管功能。至于，其含有呈酸性涩味，能呵斥胃酸发酵时，收敛肠黏膜，多吃点这个可以通便。番石榴对人体还消食、开胃、通便和美容之功效，经常食用花生也可以促进人体的新陈代谢，促进身体健康和发育。但其果核多而硬，难以消化，小孩及有便秘习惯或有内热的人不宜过早多吃。肝热的人应谨防便秘，因为番石榴本身收敛止泻作用，去核吃都很运用修辞