猪心汤用料:猪心400克,当归10克,黑豆200克,干香菇20克,大葱5克,白皮大蒜5克,姜5克。
做法:
1.将猪心切成两块,洗净后再用热水浸泡过。
2.葱、姜洗净,葱切段,姜切片。
3.大蒜去皮洗净。
4.将烫过的猪心用6杯水煮,彻底去除泡沫和浮油,放半条葱条、少许姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小时。
5.黄芪同时用2杯水煮成1杯,再放入后猪心汤内。
6.到最后盛有浸好去蒂的香菇,用中火煮半小时便可。
猪心汤,即以猪心为主要材料精心熬制而成的汤。猪心即猪的心脏,性平,性平咸,含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,补虚,安神定惊,养心补气补血的功效,但因其胆固醇含量较高,故高胆固醇血症者不宜吃。
主料:猪心100克、莲子50克。
辅料:枣(干)10克、桂圆10克。
调料:大葱10克、姜10克、酱油5克、盐2克、味精1克、香油10克、植物油10克。
做法:
1、备好食材并冼净
2、锅里再次放水,加入姜片,烧开。
3、将冲洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右吧。
4、将焯好水的猪心清洗干净,备用。
5、别外烧好水将莲子、红枣、蜜枣与猪心一起组建锅中。
6、大火炖5几分钟,转小火炖1个半小时。加入到盐适当调味。
1、将猪心切成片,油菜心洗净,莲子压碎,姜切片,葱切碎备用。
2、锅内放高汤,放入后莲子和猪心烧开,接着一并加入黑枣、姜片、料酒等互相煮。
3、猪心煮熟以后后,组建菜心和葱花,依据什么个人口味以味精和盐调味即可。
猪心汤那就是以猪心作为主要材料烹制而成的汤,同时此汤品的营养价值又是很高的,伴随着配料的完全不同营养功效也会有了完全不同。下面我给大家彼此分享猪心汤的做法,我希望你喜欢。
猪心汤的做法一:素炒土豆丝猪心汤不需要的食材
猪心1个,清补凉1份,盐少许,冰糖2克。
做法步骤
1、猪心用冷水浸泡一小时去掉血水,切片。
2、清补凉用清水清洗干净。
3、后放1小块的冰糖,温水如果没有,煲2小时即可出锅,出锅前一并加入少许的盐调味再试一下。
猪心汤的做法二:莲子猪心汤需要的食材
猪心1个,红枣3颗,蜜枣3颗,姜片,盐,莲子各适量。
做法步骤
1、将猪心清洗干净后,切成薄片。
2、莲子延后1个小时侵泡,将红枣、蜜枣清洗干净。
3、在锅中盛有适量的水烧开,加入姜片,烧开。
4、放入后猪心片,煮1分钟以内,然后捞出,清洗干净。
5、在汤锅中参加不要过量的水,放入后猪心,参加莲子、红枣、蜜枣。
6、大火炖5一个小时,转小火炖1个半小时,参加适量的盐调味再试一下。
小贴士
粤式汤很讲究火候,象炖1个半至2小时70左右,营养成分大都会送回汤里面了,营养滋补。
猪心汤的做法三:党参猪心汤要的食材
猪心400克,油盐适量、党参20克,姜适量。
做法步骤
1、将猪心清洗干净,姜切片,党参切好。
2、猪心切成片。
3、在锅中后放适量的清水烧开后,放入后猪心,煮到猪心就没血水。
4、煮好的猪心用水冲洗干净。
5、猪心,姜片,党参四个后放瓦罐内,参加注意适量的水。
6、盛有天际炖盅,炖2个小时左右,出锅前加入到适量的盐再试一下。
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