用料:
如何处理弄干净的鱼1大条
锅底:
猪油/猪肥肉/五花肉一小块
啤酒一罐500g
葱1根
蒜4~5瓣
姜4~5片
八角2个
老干妈1勺
香菜一小把
配菜:(以下是我加的蔬菜,大家是可以随便地放进去自己就是喜欢的菜,如土豆、腐竹、宽粉等)
大白菜/娃娃菜10片
尖椒1个
茄子1个
豆腐1小块
木耳若干
其他调味料:
黄豆酱、老抽、生抽、香醋、蚝油、糖、鸡精、胡椒粉、十三香等
铁锅炖鱼最正宗的做法步骤:
步骤1提前在碗里调好番茄酱汁,尽量避免一会爆锅时根本来不及准备好:黄豆酱100g,老抽10g,生抽20g,蚝油20g,香醋5g,搅拌均匀备用。
步骤2葱切段,姜切片,蒜拍扁,香菜洗干净。
步骤3油烧热,放入猪肥肉炒香,就没的话用五花肉或猪油也可以;炒至焦黄逼出猪油后,放入后葱、姜、蒜、八角、老干妈翻炒一会(煸出香味表就行,别炒糊)。
步骤4放入后步骤1调好的酱汁,小火再翻炒出香味;全部倒入500g啤酒,再加500g开水;然后下鱼,再调下汤底的味道:食盐8g、鸡精5g、糖5g、十三香2g、胡椒粉2g;单位印章炖5-10分钟。
步骤5开盖,铛铛,香喷喷的灵魂底汤能够完成啦!把蔬菜码出来,单位公章再炖(大白菜切片,茄子切小块,干辣椒切段)。假如你的锅够大,也可以不在这步沿锅边贴一圈发酵好的面饼。
步骤6过两分钟蔬菜软了,我瞅它腾出了点空间又怼了豆腐和泡发的木耳在里面,接着盛有香菜,再加盖公章炖10-15分钟即可出锅
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