很简单。菠菜择清洗干净后,控净水分香菜切段步骤2鸡蛋磕入碗中,绞碎步骤3锅里再次放水烧开,滴上几滴油,将菠菜放进去焯一下,捞出后后盛有凉水中放凉,再捞出控净水分切成小段步骤4锅里放少许油烧热,放入后葱姜丝爆出香味,后再盛有适量开水烧开,上缴切好的菠菜段步骤5烧开后全部倒入打散的鸡蛋液,用筷子迅速地的均匀搅拌几下成蛋花步骤6关火,然后放适量盐,少许味精,滴上几滴香油即可解决。
菠菜鸡蛋汤的做法步骤
把菠菜冲洗干净,切段,烧一锅开水,把菠菜焯再看看,三分钟就行,捞出备用。为的是消掉菠菜的草酸,省的吃着涩且影响钙的吸收。
汤锅加水烧开,加两片葱,然后把菠菜加在里面,加盐调味,水开后把鸡蛋液搅碎,渐渐的泼在锅中,关火,加香油
主料:鸡蛋2个,菠菜100克,湿淀粉30克,熟猪油20克,鲜汤1000克,细盐4克,味精1克。
制作方法:
1、鸡蛋去壳搅碎,菠菜去老叶洗净备用。
2.将锅烧热,加猪油,鸡蛋倒入锅中,待鸡蛋两面煎黄后,加鲜汤、湿淀粉,单位印章,用小烧红。
3.烧至汤呈奶白色后,放菠菜、盐、味精,起锅然后取出大汤碗内即成。
菠菜鸡蛋汤里是可以放醋,勾完薄芡后可以浇上锅边醋;也可以不上桌后据个人囗味的完全不同分开来放,醋可增香,开胃,菠菜鸡蛋汤中放醋增强口感,增香提味。
鸡蛋汤里建议最好不要放醋,是因为放醋了菜变颜色。不好看点也不好吃一点。
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