由于小米的种植面积相当广泛,不过产量很高,所以价格低些比较好亲民,而黄米的种植率低,可食用面不应用范围,因此单价要比小米贵一点。
小米和黄米在营养成分上有很大区别,从蛋白质的含量都很,小米蛋白质更高。小米矿物质也比黄米更加全面。
小米又称做粟,北方称谷子,谷子脱壳为小米。小米是世界上最古老的栽培农作物之一,起源于中国黄河流域,是中国古代的通常粮食作物。黄米又称黍、糜子,比小米稍大,颜色淡黄,煮烂后很黏。
小米和大黄米都是贵的,但要注意看口感。口感越好,价格越贵。
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