主料:
羊里脊1500g
羊蝎子500g
辅料:
萝卜1个
姜1块
橘子皮不要过量
香菜适量
小葱适量
做法步骤:
1.打算好羊肉,萝卜等食材(选羊腿肉最好是,炖羊肉汤一定得选适量即可羊骨在一起炖,汤才鲜甜,可以不就买带骨羊里脊,这次我没买的到,就买了羊蝎子不用)
2.冷水下入羊肉和羊蝎子
3.大火烧开,把血水煮不出来(期间不要放任何一点去腥的东西比如料酒葱姜什么,都千万不能放)
4.去掉后血水,清洗干净羊肉
5.新的加入足量的清水,冷水盛有洗净的羊肉,这时候加入一大截姜段,用刀拍破它。
6.等再一次煮开后再放入后另一个橘子皮(最好是用干橘皮,但家里是没有了临时用刚剥的橘子。家里有柚子皮也很不错,香味也会作用有限避膻味的作用。最好是最好别用葱段什么的,葱味太抢羊肉汤的鲜味儿了,不过看个人习惯个喜好了。)
7.小火炖煮三个小时后再捞出橘子皮(此时橘子皮的味道早就积极发挥了作用,最忌再煮了。尽量减少汤里的橘皮味道太重,反而有苦味。)
8.然后捞出橘子皮下次,再把羊肉再捞出(这时的羊肉已经基本炖完了,软硬适中,如果没有再炖很容易把肉炖散,汤浑浊不清)
9.这时候,锅里只留羊蝎子,一直小火再炖,为的是这口鲜汤(最少再炖半小时到四十分钟)
10.汤炖够时间后,此时看见羊肉汤早很死亡气息,汤清而不浑浊不堪,这时候再放入后萝卜。
11.再放进去刚才一早捞下来的羊肉,和萝卜参与结果的炖煮。
12.十分钟后,萝卜已熟,羊肉已酥而不烂,汤鲜美而不浑浊不堪
13.盛出,再并且调味,放入后香菜和小葱末,适量盐。(建议别直接把盐放入所有的锅中,吃时再放,利于增强可以保留整锅羊汤的鲜美)
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