什么程度称之为肥胖

关于肥胖的程度，并不是统一的标准。
1、肥胖的本质是人体内脂肪含量或者脂肪比例超标，如果体重超标那么就是肥胖，如果体重超重，但是因为肌肉构成的，那么就不能称之为肥胖，有些人看上去比较苗条，但可能是隐形肥胖，比较瘦弱的身躯中大部分都是脂肪构成，超过了人体的一定比例，这种情况也可以称为肥胖；
2、所以肥胖的表现是体重超标，但体重超标不一定是肥胖或体重不超标也不意味着不肥胖，肥胖的定义是体内脂肪含量超标或者构成身体重量的比例，大部分都是由脂肪构成，那么才称为肥胖，所以说想要判断一个人是不是肥胖，最关键的指标是要看他体内含有的脂肪数量和比例；
3、通过腰围的测量也能看脂肪的分布情况，男性的腰围如果大于90厘米，那么就是肥胖，女性的腰围大于等于80厘米，那么就是肥胖，还可以通过腰臀比来判断，男性的腰臀比在0.85~0.9之间，女性在0.67~0.8之间，都是正常的，如果超出这个范围就是肥胖。
4、标准体重有一个简便的计算公式，那就是身高减105，就是标准体重数，如果算出来的数值超过了10%，那么就是过重，超过了20%就是肥胖；也可以用体重指数来衡量，体重指数也叫体质指数，简称BMI。在数值上等于体重（kg）数除以身高（m）的平方，也就是BMI=体重（kg）/身高（m）2。体重指数适用于成年人进行超重和肥胖的分类，BMI在18.5-24.0之间为正常体重。当BMI大于25为超重，当BMI大于28为肥胖。