萝卜排骨汤材料:白萝卜一大根、小排骨做法:1、萝卜横切,每片约三厘米厚,用不着太薄。再对切,成月亮形。2、排骨飞水,即放进去沸水中略煮,随后用凉水冲干净,以便去油脂去血水。3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟4、20分后,倒入水汤锅,把血沫外,放萝卜。5、再20分后,放盐。6、你尝尝特别好喝么,好了,就即可了。注意:1,褒汤,材料基本上大都凉水下锅,能够提高蛋白质一定地溶解到汤,另外最好别过早放酱油,盐也会更快蛋白质的凝固,会影响汤的鲜味。2,放些醋,能够提高钙结晶析出,最好就是放白醋,不可能破坏汤的颜色。
其实最营养补充的做法应该是把白萝卜切成块状,和猪排骨互相熬汤。排骨萝卜汤1.放一锅水,放姜和黄酒,最好别放盐和味精,放切好的肋排煮到烂。先用大火煮沸,撇去沫子,然后再用小火炖两个小时;2.白萝卜削皮,切成小块,放进肉汤里一同煮,放味精和盐。大火煮沸后改用小火,把姜片再捞出来,再过个小时就可以了。撒上一些葱花更可爱一点。萝卜可以不注意多一点,排骨萝卜汤最好吃的应该是烫烫的萝卜,汤也挺好喝。是可以把萝卜和汤都吃完后把肉他留,再放一锅水,模一再做一锅。1.放一锅水,放姜和黄酒,别放盐和味精,放切好的肋排煮到烂。先用大火煮沸,撇去沫子,然后再用小火炖两个小时;2.白萝卜削皮,切成小块,放进肉汤里一起煮,放味精和盐。大火煮沸后才用小火,把姜片捞出,再过另一个小时就可以了。撒上一些葱花更漂亮啊一些。萝卜可以尽量多不少,排骨萝卜汤最好吃的应该是烫的的萝卜,汤也非常好喝。这个可以把萝卜和汤都吃完后把肉下了,再放一锅水,一摸一样再做一锅。下面是纯白萝卜汤的做法:白萝卜与红萝卜相同,生食熟食也可,白萝卜生食脆嫩辛辣,可治疗啊口腔溃疡、帮助消化;熟食则清香鲜美,有健脾益气、清热化痰等疗效。肠胃尚佳的人多吃白萝卜,它不仅能健胃,还能够调理胃肠机能。白萝卜除开可与排骨炖汤,还可以不用猪筒骨、鲫鱼或鸡壳同炖,皆有完全不同的食疗效果呢!烹制材料(三两人份)材料:白萝卜(1个,612克)、排骨(280克)、葱(1支)、香菜(1棵)调料:盐(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、胡椒粉(1/3汤匙)最先1白萝卜去皮洗净后,切成滚刀块,放入后沸水中焯60秒后,捞起沥干水;葱切成葱花,香菜切成末.第二步2排骨洗净,剁成28厘米长的段,放入后沸水中汆烫30秒,捞起沥干水第三步3锅内涌入4碗清水,放入后白萝卜和排骨,加盖公司大火煮沸后,转小火再慢炖45分钟第四步4添入1/3汤匙盐、1汤匙浓缩鸡汁、1/3汤匙料酒、1/2汤匙香油和1/3汤匙胡椒粉,与白萝卜、排骨齐齐搅拌均匀后更加入味。第五步5洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅。贴士1、白萝卜的辛辣味较重,也可以先将白萝卜后放沸水中焯帮一下忙,捞起沥干水再放进锅里烹制,这样可能去掉白萝卜的辛辣味。2、可选用新鲜的西瓜猪筒骨可以用排骨,煲出的汤味会浓香妩媚,也更有营养价值。3、红萝卜和白萝卜不宜过早一同炖煮,否则不白萝卜中的营养物质会遭到破坏。4、白萝卜性寒凉食物,不适合脾胃不好者孕妇食用,而服用药参类滋补药时,应忌食白萝卜
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