左眼下眼皮一直跳是怎么回事

左眼下眼皮一直跳主要是由于面肌痉挛所引起的症状，也可能是由于倒睫或者生理因素等所引起的症状，可以通过饮食方面的改善，生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。
1、面肌痉挛：眼睑的面肌痉挛主要是由于神经和肌肉之间发生短路引起的，在早期范围比较小，随着病程的扩大会越来越大，累及整个的面部。
2、倒睫：倒睫指外界因素导致睫毛向后方生长，会刺激角膜和睫膜，导致患者出现不适症状。
3、生理因素：长期精神紧张、眼睛过度劳累、强光刺激等因素，会导致眼脸痉挛，从而造成左眼下眼脸一直跳的症状。
 左眼下眼一直跳的解决方法：
1、饮食方面：可以多吃一些高维生素、高蛋白的食物，远离辛辣刺激性食物和肥厚、油腻食物，讲究营养均衡、合理搭配的饮食，补充体内的营养物质，增强身体的免疫力，减少出现眼睑跳动的现象。
2、生活方面：适当的调整心态，放松心情，注意休息，避免过度劳累，避免熬夜工作，或者长时间使用手机、电脑等电子产品。要使自己的眼睛得到充足的放松休息，保证充足的睡眠时间，工作一段时间就要远眺或者看一些绿植，缓解眼睛的疲劳症状。
3、药物方面：可以口服点营养神经的药物，如甲钴胺、谷维素或者是维生素B1、维生素B12等药物，也可以服用维脑路通片，中药可用银杏叶片等。上述的药物需要在医生的指导下，根据患者的病情选择合适的剂量、疗程服用，不可以盲目自行服用。