捐献骨髓对身体有害吗

捐骨髓对人体健康一般是没有太大危害的。但是可能会有明显的不适感，比如腰酸背痛、头晕眼花、疼痛等症状出现。
1.捐骨髓可能出现的不适感：
（1）明显腰酸背痛。一般进行骨髓捐献的志愿者大部分都是年轻人，因为年轻人的体质比较好，基本上在选择捐献骨髓之后，不会在身体上产生问题。但是如果上了年纪的人选择捐献骨髓，则很可能会产生腰酸背痛感，最起码需要休养很长一段时间，才能够恢复到原先的状态。

（2）头晕眼花。骨髓移植其实也就是抽取正常人体内一些骨髓造血干细胞，来挽救一些患者，骨髓移植能够救治患有白血病人的生命，但是对于捐献者而言，并不会造成影响，因为骨髓是一种可以再生的物质，但是在捐献之后也会出现明显头晕眼花的现象，这个时候需要多补充铁元素。
（3）有疼痛现象。在捐献骨髓时需要进行穿刺手术，如此才能抽取出骨髓造血干细胞，而在接受手术之后，虽然并没有生命危险，也并不会造成严重的危害，但是却会出现明显的疼痛现象，这种疼痛现象也需要维持一段时间，所以在生活中也应该重视于日常的护理。
2.捐献骨髓的注意事项：
（1）在进行骨髓捐献之前，要配合医生来进行全面的身体检查，包括抽血化验来排除身体的一些疾病，检查完之后需要等待配型完成。
（2）在捐献之前要保证饮食的均衡，营养要多样化补充，多吃一点儿新鲜的蔬果来补充维生素等物质，前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。当日早晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。适当补充水分，保证血液不太粘稠。
（3）在进行移植之前，捐献人一定要保持一个比较良好乐观的心态，心情不要紧张，当天要禁酒。捐献后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、剧烈运动、通宵娱乐等活动。长期的负面情绪会直接影响捐献的质量。