女性头晕是什么原因引起的

女性头晕主要是由于睡眠质量差或者存在失眠所引起的症状，也可能是由于神经损伤和体位性低血压等所引起的症状，可以通过饮食方面的改善，生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。
女性头晕的原因：
1.睡眠质量差或者存在失眠。女性在日常睡眠质量差或者存在失眠，会导致大脑神经功能紊乱，就会引起头晕的症状，可能还伴有乏力、犯困。应当对睡眠质量和睡眠时间进行调整，当睡眠充足以后头晕的症状会自行消失。
2.神经损伤。如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些癫痫等。另外,植物神经功能障碍患者和某些神经症患者常会有头晕症状。
3.体位性低血压。体位性低血压，尤其多见于缺乏锻炼的女性，坐着或蹲着突然站起来，眼前发黑、头晕。
女性头晕的解决方法：
1.饮食方面。多吃补肾、升血压的食物，可以多喝一些各种各样的汤，因为汤可以增加血容量，还可以提升血压和改善头晕的症状。
2.生活方面。调整生活作息规律，避免长期睡眠不足、劳累过度，应养成良好的生活习惯多喝热水，加强锻炼多到户外呼吸新鲜空气也可缓解头晕的症状。
3.药物方面。应当吃抗眩晕的药物进行治疗，比如倍他司汀、氟桂利嗪、艾司唑仑等，这些药物能够有效的缓解眩晕、恶心、呕吐的症状。上述的药物需要在医生的指导下，根据患者的病情选择合适的剂量、疗程服用，不可以盲目自行服用。