由于个人体质和病情程度不同，很难保证有方法可以快速缓解痛风疼痛，一般可以通过药物治疗，冷敷，卧床休息，保暖来缓解。
缓解痛风疼痛的方法：
1.药物治疗：可以在医生指导下使用抗炎止痛药物，口服或者外用控制病情。
2.冷敷：在痛风发作期是可以进行冷敷，适当冷敷是有助于缓解关节肿胀、疼痛以及发热症状，可以应用冰块或者冷敷包，能够起到消肿的作用。
3.卧床休息：痛风急性发作期会出现关节红肿、剧烈疼痛，由于疼痛比较严重不能触碰患处，应当以卧床休息为主，抬高患肢，避免剧烈活动。
4.保暖：痛风患者应当注意保暖，尤其是病变关节注意保暖，避免受凉，寒冷是诱发痛风发作的常见因素之一，遇冷之后会导致机体内血管收缩，从而会导致尿酸出现代谢障碍，引起机体内血尿酸水平的升高，诱发痛风。
痛风疼痛的注意事项：
1.日常注意增加新鲜蔬菜、水果的摄入，规律饮食，不要暴饮暴食，注意多多作息。
2.注意不要受凉、受潮，保持精神愉悦，生活当中不要过度的疲劳，穿鞋子要穿得舒服一点。
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