心跳即心率，正常人的心跳主要是来源于窦房结发放的冲动，所以正常人的心率为窦性心律。成年人安静状态下心率的正常范围是为60～100次/分。受年龄、运动、疾病等多种因素的影响心率会有所波动。
1.年龄：
通常年龄越小，心率越快，如新生儿心率正常范围为120～140次/分，1～12个月的婴儿的心率正常范围是110～120次/分，2～3岁幼儿心率正常范围是100～120次/分。
2.运动：
长期运动，如运动员、长期从事体力劳动的人群心率较慢，一般在50次/分，不会对健康产生影响。
3.疾病：
比如贫血，或者夏天中暑、脱水，或者甲亢、发热、感染等疾病，都可以带来身体当中心率的反射增加。
长期心率过快或过缓，都会对人体造成损害，因此，需要自行监测心率，并保持良好的生活习惯，当身体出现不适时，建议及时前往医院进行坚持，针对病因进行治疗。若需用药要在医生的指导下，不可擅自使用。
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