若男性性生活维持时间处于正常水平，通常不必刻意追求更长的维持时间。若由肾阳虚引起早泄，可适当使用补阳药泡水喝，常见补阳药主要包括鹿茸、肉苁蓉、锁阳、沙苑子、淫羊藿、巴戟天、冬虫夏草、紫河车等。此类药物对于肾阳虚、畏寒肢冷、腰膝酸软、性功能低下、阳萎早泄、精冷不育等症状均具有一定的辅助改善作用。
另外，若由肾阴虚引起，可适当使用南沙参、麦冬、玉竹、百合等补阴药泡水喝，有助于补肾壮阳，延长性生活维持时间。除此之外，此类药物还具有滋养阴液、生津润燥等功效，但脾胃虚弱、腹满便溏、痰湿内阻者需注意避免服用此类药物，以免症状加重。
需要注意，男性出现早泄还可能由多种因素导致，如精神因素、性生活次数较少等，为原发性早泄，可在药物治疗或手术治疗的基础上结合心理治疗。此外，还可能与患有前列腺炎、睾丸炎、精囊炎、勃起功能障碍等泌尿系统疾病有关，补肾壮阳的方式无法有效提高此类患者的性生活维持时间，建议及时到医院就诊，明确病因后，进行针对性治疗。
本文只为分享，如有侵权，联系下方qq删除：
![[db:作者]的头像](http://www.thjdz.com/wp-content/uploads/2021/03/banner1-2.jpg){kind=avatar}