体脂率多少正常

一般情况下,正常男性体脂率为15%-18%,女性体脂率正常为20%-25%。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,该指标主要反映人体内脂肪含量的多少。如果体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。这时患者需要进行减肥,患者在饮食上要注意少食多餐,还要多进行运动,

一般情况下,正常男性体脂率为15%-18%,女性体脂率正常为20%-25%。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,该指标主要反映人体内脂肪含量的多少。如果体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。这时患者需要进行减肥,患者在饮食上要注意少食多餐,还要多进行运动,这样就可以将体重降下来。
如果患者体脂率过高,导致了高血压、高血脂症、动脉硬化等症状,要及时去医院进行正规治疗。如果出现了高血压症状,患者需要遵照医嘱服用硝苯地平、卡那普利来进行降血压的治疗。如果患者出现了高血脂症,患者需要遵医嘱服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀来进行降血脂的治疗。如果患者出现动脉硬化症状,患者可以遵医嘱静脉注射链激酶、阿替普酶来进行溶栓治疗。也可以遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷来抗血小板黏附和聚集。

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