水果可以降糖这种说法不正确,因为大多水果中含有糖,一般不能用来降血糖。目前临床上主要降血糖的方法为一般治疗和药物治疗。
1、一般治疗:这种治疗方法适用于轻症患者,需要患者根据自己的饮食习惯进行调节,将血糖浓度控制在正常范围内。高血糖患者饮食禁忌:尽量避免食用含糖量高的食物,如各种甜点、糖果、含糖果汁、荔枝等,少吃高脂肪食物,如肥肉、动物内脏等。可在医生的指导下正确进食。还可在医生指导下每周150分钟的中等强度运动,运动方式可采用快走、慢跑、游泳等。
2、药物治疗:在医生指导下服用促胰岛素分泌剂、非促胰岛素分泌剂,如格列吡嗪、格列齐特、瑞格列奈、二甲双胍、吡格列酮等药物进行降血糖治疗。还可根据症状及严重程度注射使用胰岛素进行降糖。
患者的血糖水平在可控制范围内,可以适当吃一些含糖量比较低的水果,如猕猴桃、柚子等。日常生活中还应严格按照医生的医嘱进行正规治疗。
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