快速缓解晕车想吐，可采取食物缓解、咀嚼口香糖、开窗通风、服用药物等方法。
晕车也叫晕动症，患者在坐车、坐船，旅途颠簸时，会出现头晕、眼花、恶心、呕吐等症状。快速缓解晕车想吐，可以采取以下方法。
1.食物缓解。可适当的吃一些酸性的或者口感清爽的食物，例如酸梅、柠檬、橘子、猕猴桃等，此类食物可以有效的缓解晕车所造成的肠胃的不适。
2.咀嚼口香糖，大部分口香糖中都含有一定量的薄荷因子，具有提神醒脑的功效，同时，咀嚼本身也可以缓解唾液腺的过多分泌。?
3.开窗通风。晕车可打开车窗，促进车内的空气流通，进入人体的氧气量充足以后，恶心、呕吐的表现也会有所缓解。
4.服用药物。有晕车病史的患者，建议口服晕车药物对症治疗，例如山莨菪碱、苯海拉明等。可在乘车前服下，或者在乘车过程中出现晕车症状，及时服用。
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