脂肪肝可通过合理饮食、适当运动、药物辅助等方面进行调理,具体分析如下:
1.合理饮食:患者若有脂肪肝,脂肪在肝内沉积,所以应当注意合理饮食。患者可食用清淡、易消化的食物,如白米粥、南瓜等,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、奶油等。此外,患者还需戒酒,以免进一步损伤肝脏。
2.适当运动:适当运动有助于提高免疫力和抵抗力,加快身体中脂肪的代谢,从而能够减轻体重,减少脂肪,减轻肝脏的脂肪负担。
3.药物辅助:如果患者的脂肪肝比较严重,通常会有肝细胞损伤,造成肝功能检查异常,这种情况下,需要使用保肝降酶的药物进行辅助调理,如复方甘草酸苷、水飞蓟素胶囊、还原型谷胱甘肽片等。
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