B族维生素片的功效有抗氧化、缓解精神障碍，补充机体营养、促进代谢等作用，需在医生指导下合理用药。
B族维生素片里面含有丰富的维生素b1、维生素b2、维生素b12等。B族维生素片适量的食用能够使体内缺失的营养成分得到补充，有利于伤口组织快速愈合，也可以起到抗氧化，使局部皮肤达到水润光滑的效果，也可以对皮肤起到保护的作用，对改善皮肤有很好的帮助。
维生素B片在使用后能够作用于神经系统，可以缓解精神障碍，比如缓解焦虑、精神紧张等功效，起到活跃大脑的机能预防和治疗老年痴呆的作用。
维生素B族的功能还体现在补充机体营养、促进代谢的作用。例如促进糖类、脂肪、蛋白质相互的转化代谢；为人体提供制造血液所需要的营养素等益处。
但长期过量服用维生素B片会出现易疲劳、头昏眼花以及心律失常等副作用。
所以需要在专科医师指导下，合理应用，避免滥用药物，造成严重不良反应。
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