维生素B6具有抗动脉粥样硬化、护肤、治疗呕吐等作用。
1、维生素B6具有保护血管内皮细胞的作用，可以缓解血管的动脉粥样硬化，减少血管并发症。
2、维生素B6具有护肤作用，其通过作用于人体表面，从而可有效改善皮肤的完整性和弹性。
3、维生素B6可用于减轻妊娠呕吐、放射病与抗癌药所导致的呕吐。
4、维生素B6可以外用治疗痤疮、脂溢性湿疹等疾病。
5、维生素B6可针对性的作用于人体各种分泌激素的部位，维持人体内分泌的平衡。
6、此外维生素B6还具有改善面部油腻、膀胱炎、秃头、胆固醇过高等作用。
维生素B6是一种水溶性维生素，不耐高温，遇光易被破坏，富含于肝脏、肉、鱼、蛋、豆类及花生中。维生素B6在人体内参与多种代谢反应，并且是某些辅酶的组成成分，是人体不可或缺的一种微量元素。
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