一深一浅是来月经先兆还是怀孕，需要根据试纸类型进行判断。如果是排卵试纸检测出一深一浅，有可能是月经先兆，如果是用早孕试纸检测出一深一浅，有可能是怀孕。
1、排卵试纸：排卵试纸可以检测女性体内的促黄体生成素，促黄体生成素在排卵前24-48小时最多，排卵之后会逐渐降低。排卵试纸检测发现一深一浅，多提示还没有排卵，或者已经排卵，有可能是月经先兆；
2、早孕试纸：采用早孕试纸检测发现一深一浅，有可能是怀孕，但不能确诊，因为早孕试纸的结果易受其他因素干扰，如饮水过多、内分泌异常等，建议到医院进行血HCG检测，明确是否怀孕。
女性孕期或月经期，应注意加强生活管理，饮食以清淡、易消化、富含蛋白质及维生素的食物为主，注意休息，避免劳累。
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