腰特别酸痛是什么原因

腰特别酸痛,多数情况下是由于不良生活习惯以及坐姿引起,疼痛通常位于肌肉起点和终点,有明显局部压痛,也可能是由于疾病因素导致,引起腰部酸痛的常见原因如下:1、腰肌劳损:平时不注意正确坐姿,频繁弯腰、持重,或长时间驾驶汽车、坐位、运动,都会造成腰后部肌肉损伤,导致肌肉萎缩发生炎症,造成腰部酸痛的症状。平

腰特别酸痛,多数情况下是由于不良生活习惯以及坐姿引起,疼痛通常位于肌肉起点和终点,有明显局部压痛,也可能是由于疾病因素导致,引起腰部酸痛的常见原因如下:
1、腰肌劳损:平时不注意正确坐姿,频繁弯腰、持重,或长时间驾驶汽车、坐位、运动,都会造成腰后部肌肉损伤,导致肌肉萎缩发生炎症,造成腰部酸痛的症状。平时要注意适当休息,加强腰椎周围肌肉功能锻炼,增加核心肌群力量,更好地保护腰椎的稳定性,避免腰肌劳损导致腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症,从而引起疼痛;
2、筋膜炎:患者早上起床时疼痛比较严重,白天症状较轻,傍晚时加重,如果患者长时间不活动或活动过度也会引发疼痛,腰部筋膜炎病程较长,日常生活中要注意劳逸结合,加强腰部的防护;

3、血液循环障碍:受凉后软组织血液循环障碍,造成局部的代谢产物积聚增多,对周围产生刺激,出现酸痛的感觉;
4、横突综合征:由于腰椎发育异常造成横突过长,会造成腰部左右旋转或弯曲时,出现酸痛症状,晨起或弯腰时疼痛明显,两侧腰三横突区还伴有压痛;
5、腰椎管狭窄症:由于刺激神经根,会出现下腰部酸痛,影响日常走路,出现间歇性跛行的症状,休息后可以缓解;
6、骨折:外伤或者老年人由于骨质疏松症造成骨强度下降,在提拉重物或摔倒时损伤,可能造成腰椎压缩骨折,也可以出现翻身疼痛、腰部酸痛的症状;
7、其他因素:少数情况下,骨肿瘤或转移癌在腰椎也会造成骨破坏,引起夜间痛,出现腰特别酸痛的症状,骶髂关节炎与强直性脊柱炎,属于免疫性疾病和退变性疾病,也会引起腰部酸痛,尤其是骶髂关节酸痛,与活动有一定关系。另外肾结石、输尿管结石等泌尿系统疾病,以及纵欲过度等,也可引起腰部酸痛。
腰部酸痛要及时进行检查,做出诊断与鉴别诊断,根据引起腰部酸痛的具体原因及时采取措施治疗,改善腰部酸痛症状,提高生活质量。

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