患者腰椎间盘突出牵引主要分为两种方法，包括正规治疗、自己在家中自行牵引，具体如下：
第一种，正规治疗：也就是患者要去医院，在医生的指导下进行器械牵引。器械牵引一般是由物理治疗师通过患者的体重及腰椎间盘突出的程度，进行精确的计算后决定牵引的重量，牵引重量多以患者体重的二分之一开始逐渐增加。牵引的频次一般是一周进行3-4次的牵引，牵引的时间通常在半小时左右，有利于增加腰椎间隙的宽度，有利于椎间盘组织的回纳。
第二种，在家中自行牵引：自己在家中自行牵引，主要是针对于年轻患者，可以使用单杠悬吊牵引，单杠悬吊牵引主要是靠自身的重力来达到牵引的目的，对腰椎间盘的复位有一定的效果，但是效果并没有去医院进行精确计算过、精确制定过的计划进行牵引满意。
所以，一般患者腰椎间盘突出较为严重，还是建议在医院进行正规的器械牵引。
本文只为分享，如有侵权，联系下方qq删除：
![[db:作者]的头像](http://www.thjdz.com/wp-content/uploads/2021/03/banner1-2.jpg){kind=avatar}