血压高的患者一般可以通过合理饮食、保持良好生活习惯、药物等方式进行调理。具体可分为以下几点：
1、合理饮食。低盐饮食，高血压患者每日食盐摄入量不超过3g，少吃油腻、油炸的食品，多吃绿色蔬菜及水果，可以适当地进食粗粮、豆类食物，平衡饮食结构，可以使其血压逐渐恢复正常。
2、保持良好生活习惯。要做到减少或戒断不良嗜好，比如戒烟、戒酒，同时避免熬夜，保证足够的睡眠，使患者的血压保持稳定状态。
3、药物。如果通过以上方式调节，仍然不能够使患者血压恢复到正常水平，可以及时用β受体阻滞剂，比如倍他乐克、普萘洛尔等进行治疗。还可以使用血管紧张素转换酶抑制剂，比如贝纳普利、马来酸依那普利片等进行有效的治疗，可以很好的治疗患者的不良症状。
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