我们简单把茶树菇的头剪光,用冷水浸泡半个小时,胡萝卜切成块状,将新鲜的苹果的茶树菇洗净。
淮山去皮,把大部分的材料扔到砂锅里,将淮山,胡萝卜加入高汤烧开。
加适量水结束炖鸡了,后放茶树菇水煮开,
一小时后汤的味道已经进去,两个小时后调味,加盐调味表就行。
茶树菇同时更具降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆,是优良的野生食用菌,都是具备特殊能量药用价值的药用菌。福建闽西民间正确该菇子实体水煎服用,治疗好胃寒及肾炎水肿、小便不利等,疗效甚优,在民间被奉为“神菇”。用此菇煲汤是而且的有好处哟。
材料有:大骨半根、茶树菇不要过量、香菇6一8个、鹌鹑蛋13个、姜片2片、枸杞适量、红枣3个、白糖半勺子、盐粉1勺子。
1、鹌鹑蛋提前蒸熟去壳,茶树菇、香菇提前一两天泡水喝至软。
2、锅里清水水煮开,大骨烫5分钟。下料酒去腥,滤掉浮末骨头捞出来水沥干锅里的水,原先加清水。
3、下姜片与红枣、枸杞,大骨不提前大火熬15分钟左右汤呈牛奶红色。
4、把泡好的茶树菇和香菇放进去大骨汤,再熬约30一个小时。放盐、白糖。
5、中途倒入水鹌鹑蛋。整道汤一共熬40多十分钟即可解决。
做法:
⒈牛肉1块放在一锅开水里煮,直到牛肉烂了,捞出.
⒉泡好的海带切段,扔到牛肉汤里。牛肉切成粗丝,也放汤里。煮到海带熟了,后放蒜泥和酱油(也没鲜味的那种),煮一会儿,就再说。
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