淮山排骨汤的做法?

淮山排骨汤的做法?火腿山药排骨汤材料:排骨500克,食养家山药1根,火腿80克。配料:党参1根,香葱2根,姜两片,食养家枸杞子1小把。调味料:盐、鸡精、绍酒各适量。做法:1、将排骨焯水后取出用清水冲

淮山排骨汤的做法?火腿山药排骨汤材料:排骨500克,食养家山药1根,火腿80克。配料:党参1根,香葱2根,姜两片,食赚钱养家枸杞子1小把。调味料:盐、鸡精、绍酒各适量。做法:1、将排骨焯水后收起用清水水冲洗掉浮沫,再放入后早烧开水的炖锅。2、往锅中组建切成2公分见方的火腿,大火烧开后,再次浮末。3、加入葱、姜包括党参。4、一并加入适量的绍酒,另外改小火,盖上锅盖,炖半小时。5、参加枸杞子,再加盖公司炖半小时。6、参加洗净的食赚钱养家山药,大火烧开后,改中水,炖至食养家糊口山药熟烂,参加盐、鸡精调味即可解决。食赚钱养家温馨提示:1、焯排骨时建议用冷水,那样的话紧接着水温的上升,能将排骨中的血水尽很可能地逼出。2、山药的脂肪含量简直为零,配上排骨同烧,山药可可吸附肉的油脂,使汤醇香不腻。

山药做汤的话,可以不拿来炖排骨,山药排骨汤,这确实是相当有营养也太好喝的一款汤。可以放一点枸杞,红枣一起炖,会都很很好喝。

淮山排骨汤滋补养颜,美女帅哥都能喝,下面我带来淮山排骨汤的做法,大家在一起看看吧!

用料主料

猪大排500g、

调料

食盐适量、姜少许调、和油适量

滋补淮山排骨汤的做法

1.比较新鲜软排洗干净哦,这个好是要先在锅里捞看看,那样的话是可以彻底去除一下现在肉质里的帮一下忙杂质哦!

2.淮山洗净,去皮,然后再切成小方块,洗淮山的时候通常最好别用有伤口的手去洗哦,不然会非常非常痒哦!肯定淮山也最好不要切的太小了,不然容易压散了,应该不会成块的

3.淮山和排骨放高压锅,再加适量清水,然后再压上半小时就可以了

4.看有捞过的排骨加了水后,水更加的清哦

5.半小时后,就可以出锅了,淮山也没被压散了,肯定以块块的哟,要注意汤就应该不会变混了

6.一碗排骨汤那样最好,清淡点还滋补哦,男女均比较好哦!

淮山也称之为山药,有健脾益胃、保键排毒养颜的功效;排骨含有多种微量元素蛋白质和钙,用排骨和淮山互相煲汤,是都很有营养的,冬天会经常喝这几道汤。互相来去看看淮山排骨汤的简单的菜做法。

工具/材料排骨、淮山、姜、蒜、葱、花生油、酱油、盐

01准备好好一根排骨,一根淮山。

02淮山削皮,清洗干净,然后把切成丝。淮山削皮和清洗的时候,好是再带手套,那样手就不会痒了。

03排骨清洗干净,剁成小块。

04把排骨、淮山、姜片,一起放入后砂锅中,加入适量的清水,大火煮。大火开锅后,转小火渐渐地炖。

05在煮汤的过程中,这个可以不提前把沾排骨的酱料准备好好,姜蒜剁成泥,葱切成葱花。

06把姜蒜末、葱花互相放入碗里,再加入到适量的花生油、酱油、盐,搅拌均匀,美味的酱料就做到了。

07煮汤大概必须三个小时,中途用勺子翻再看看淮山,万一粘锅底。两个小时后,就可以不喝上浓香的淮山排骨汤了。

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