羊肉洗净,切成5cm大小的块;白萝卜洗净,切成5cm大小的滚刀块,备用。接着将羊肉放入开水中煮一下,去掉羊肉的血沫后捞出,用清水冲洗干净。中火烧热砂锅中的油,放入大葱段、鲜姜片和大料爆香,加入汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒均匀,倒入适量的清水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀,继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。
将羊后腿早绝州肉洗干净,切成2.5cm大小的方块。胡萝卜和白萝卜去皮,切成滚刀块。锅中放入适量的清水,烧沸后将羊肉块放入焯2分钟(为了让血水血沫析出),捞出再用干净的热水反复冲洗干净,并且控干水分。大火加热锅中的油,待烧至七成热时将大葱段、蒜碎和姜片放入爆香,随即放入焯好的羊肉块,并烹入料酒,翻炒3分钟,然后迅速下入辣椒酱和生抽,将羊肉炒至上色。
把炒好的羊肉移入砂锅中,并加入大料、桂皮、草果、香叶和没至羊肉的清水,用中火烧开后撇去浮沫。再下入盐、白胡椒粉、胡萝卜块、白萝卜块、红枣、枸杞,加盖用小火焖烧50分钟即可。
羊肉宏知或羊排切成小块,用流水清洗干净。葱切成大段陆蔽,准备料盒,里面放入花椒。水萝卜洗净后切成大片备用。锅里放入适量水,放入葱、大料、料盒、羊肉,待锅煮开后,羊肉煮至七八成熟后放入萝卜片。继续煮一小时左右,再放入适量盐,转小火再炖半小时。闷一会儿后再撒上香菜就可以出锅了。
萝卜炖羊肉(家常)
萝卜炖羊肉的用料
羊肉白萝卜
葱姜
香菜大料
胡椒粉盐
味精清水
步骤1
羊排浸入凉水中,键羡浸泡一会,主要是让羊排中的血水出来后,沥干备用!(羊肉和羊排的做法一样)
步骤2
萝卜去皮,切块,备用!
步骤3
葱姜切好,备用!
步骤4
香菜切好,备用!
步骤5
锅内加水,把羊排放入凉水中,大火烧开,血沫子出来后,用凉水反复冲洗!
步骤6
锅内加清水,加葱,姜,大物亮拦料,少许盐,大火炖煮!
步骤7
大火烧开后,转为中小火,继续炖煮!
步骤8
把羊排炖煮至能咬动,把罩胡萝卜加入,继续炖煮!
步骤9
直至萝卜熟了,羊排软烂,加胡椒粉,味精,吃的时候加入香菜,即可!
夏天炖羊肉的家常做法如下:
1、羊排剁成小块,在清水里多浸泡几遍,去除血水。
2、羊排凉水下锅,加入两勺料酒,大火烧开,再中小火煮5分钟。
3、捞出羊肉,把表面的血沫用羊汤洗干净,沥净水分。
4、锅中倒入少许的携慎菜油,加入花椒粒、八角、桂皮、干红辣椒段炒香,再加入蒜片和姜片炒香。
5、倒入羊肉块煸炒,炒去羊肉表面的水气,加入毕隐档一勺老抽、一勺盐和两勺生抽,翻炒均匀。
6、锅边淋入一汤碗的水,大火烧开,再一起手乱转入小砂锅中焖炖。
7、小火炖两个小时,羊肉软烂干香,再加上些香菜,即可直接上桌开吃。
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