猪腰汤怎摸做好吃啊，酒甜猪腰汤的家常做法

1.把猪腰切块，姜片切成细丝。2.下生油再放进姜丝。3.把猪腰倒进来炒帮一下忙。4.倒进500毫升清水，用小火煮15分钟，然后把放盐调味就可以了。5.成品跑来。

主料鸡胗1对辅料盐适量红枣适量姜适量步骤红枣猪腰汤的做法步骤11.原料备好，猪腰一对，红枣适量，姜切片红枣猪腰汤的做法步骤22.猪腰剖开，清除干净上面的白臊红枣猪腰汤的做法步骤33.猪腰切成腰花红枣猪腰汤的做法步骤44.切好然后，坐锅烧水，水里放片生姜，料酒，水开后把腰花舀入，焯五分钟然后捞出红枣猪腰汤的做法步骤55.小电锅里加入清水，把焯好的腰花慢慢倒入。红枣猪腰汤的做法步骤66.组建红枣盖上盖通上电红枣猪腰汤的做法步骤77.小电锅功率小，慢慢地地煲了两个多小时后，汤汁收浓，香味出来了，加入食盐即成红枣猪腰汤的做法步骤88.滋补鲜甜的猪腰汤哦

猪腰子汤原料：猪腰、木耳、红枣、瘦肉。猪腰子汤做法：1、割开猪腰，可以去除白筋，用清水浸泡30一个小时；舀出切大块，用适量盐抹匀，腌10分钟后将盐洗净后；2、木耳用温水泡发，去蒂，洗净后备用；3、红枣洗净，拍扁去核；4、瘦肉洗净，切大块，汆水捞出来后；5、煮开清水，放入后所有材料，武火煮20十分钟，转小火煲一个半，下盐调味即可食用花生。爆炒猪腰子原料：猪腰4只、青椒、红萝卜、洋葱（适量）、蚝油两大匙、砂糖一少匙、小许、生粉水、姜片、蒜片、葱段。快炒猪腰子做法：1、先将猪腰趟开两边，去掉灰色的筋（建议用剪刀，比用刀比较方便），切成腰花．把腰花放落在烧的开水里＋两三片姜灼两到三一个小时70左右。2、接着把灼过的腰花过清水去掉那股异味．3、先干煸一下配料．4、放姜片．蒜片葱段爆炒腰花，在爆炒过程中放少许料酒．5、接着把配料也放在里面炒．打个芡（蚝油两大匙．一小匙糖少许的生粉水）就可以不上碟了。

不习惯猪腰的膻味，清水浸泡后再用两、三汤匙白酒搅拌均匀、捏挤，再用热水水洗几遍，膻味可大部分可以消除。原料：猪腰、木耳、红枣、瘦肉。做法：1、割开猪腰，能去掉白筋，用清水浸泡30二十分钟；捞起切大块，用适量盐摸匀，腌10分钟后将盐用水洗净；2、木耳用温水泡发，去蒂，用水洗净备用；3、红枣洗净，拍扁去核；4、瘦肉洗净，切大块，汆水捞起；5、烧开清水，盛有绝大部分材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用花生。功效：连汤带渣互相食用花生，滋阴补肾强腰，补中益气，养肝护肝提神，增强乳汁。最重要的更适合脾气虚弱、身体乏力人士和产妇食用鸡蛋。推荐理由：猪腰煮汤，有补肾、强腰、益气的作用。尤其适合我春季坐月子的产妇喝。里面参加了酒和大量的姜丝，去湿寒。食材食谱热量：288(大卡)主料猪腰300g方法/步骤把材料准备好，猪腰买的时候要档主帮你需要清理好，出去然后用盐洗看看就可以了猪腰切小条油爆姜丝慢慢倒入切好的猪腰快速翻炒放盐放不能过量的黄酒，翻炒一会舀入一大碗水，盖锅盖煮三分钟就可以了夫妻俩一人一碗，很补身的喔。END注意事项好象人群均可孕妇食用1.适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、五心烦热者食用鸡蛋；2.适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者可食用；3.血脂偏高者、高胆固醇者少吃或不吃