今天和大家分享虾的6种做法,虾肉鲜香美味,富含蛋白质、硒等营养成分,具有很高的营养价值,天冷常给孩子吃虾,补充营养身体棒,同时虾也是减肥人士的首选,低脂肪、低热。有喜欢的朋友们,下面一起学习起来吧!
盐_虾
1.准备食材:
准备
鲜虾500克
,清洗干净以后用牙签挑出虾线。
2.把虾腌制一下:
切点
小葱段、姜丝
,和虾放在一起,倒入
一点料酒
去腥,抓拌均匀
腌制10分钟
。
准备
食盐一碗
,
抓入一小把花椒
备用。
3.开始_制:
把腌好的虾取出来,用吸水纸吸干表面的水分。
把锅烧热,倒入食盐和花椒一起翻炒,食盐炒热以后先盛出来一部分,把剩余的食盐摊平,把虾依次摆放在食盐上面,刚刚盛出来的食盐均匀撒上虾身上,把腌虾用的葱、姜也放入锅中,盖上锅盖,开小火焖制5分钟。
大虾变成红色以后关火,先不要着急打开锅盖利用余热再焖一会儿,把虾夹出来稍微抖一下上面的食盐就能装盘了,一道简单又好吃的盐_虾就做好了。
干锅虾
1.准备食材:
准备
鲜虾500克
,剪去虾须、虾枪、虾腿,用刀划开虾背挑出虾线,全部处理好以后把大虾洗干净放入盆中,
撒入一小把淀粉
抓匀,让淀粉均匀裹在大虾上面吸干上面的水分,以免炸的时候溅油。
准
备一个洋葱
,从中间一分为二,一半切成片打散放入干锅中垫底,另一半切成小块备用。
切点
姜片、红辣椒圈、红菜椒片、小葱段
备用。
2.把大虾炸一下:
锅内烧油,油温五成热时,把大虾倒入锅中,开小火炸20秒钟,大虾定型、变红后立即捞出。
把油温升高至六成热,放入大虾复炸10秒钟立即倒出,经过复炸的大虾外酥里嫩,连虾壳都能嚼着吃。
3.开始烹饪:
锅内留底油,放入姜、蒜和红椒圈,抓入
一小撮干辣椒
,开小火煸炒出香辣味,加入
豆瓣酱10克
,
剁椒酱10克
翻炒出酱料的香味和颜色,倒入炸好的大虾快速翻炒至上色,加入
食盐2克
,
白糖3克
提鲜,
香醋5克
,
蚝油3克
,
蒸鱼豉油10克
翻炒化开调料。
再倒入洋葱片翻炒均匀,沿锅边
淋入适量的清水
,大火烧开以后
淋入一点花椒油
,转小火煨一会儿让大虾吸收汤汁入味,再放入红椒片炒至断生,撒入葱段就能出锅了,最后
撒点白芝麻
,一道焦香入味的干锅升颤饥虾就做好了。
椒盐虾
1.准备食材:
准备
适量的大虾
,剪掉头和腿,再用牙签挑出虾线,清洗干净备用。
切点
姜片、小葱段、大蒜、青红椒段
备用。
2.把虾腌制一下:
切点
姜丝
放入盆中,加入
一勺食盐
,
一勺胡椒粉
,倒入
少许料酒
去腥,用手抓匀
腌制10分钟
。
虾腌好以后把上面的料汁挤干净放入盆中,
撒入适量的淀粉
搅拌均匀备用。
3.把虾炸一下:
锅内烧油,油温五成热时把大虾依次放入锅中,开小火慢慢炸,大虾变色以后捞出来。
油温升至6成热时,放入大虾再复炸一遍,把大虾炸香、炸至虾壳酥脆时倒出控油。
4.开始烹饪:
锅内留底油,放入葱、姜、蒜翻炒几下,倒入青红椒段继续翻炒,炒出香味以后把炸好的虾倒入锅中翻炒几下,均匀
撒上椒盐
,再放入葱段和白芝麻,最后
淋上适量的花椒油
翻匀后即可出锅,一道口感焦香的椒盐虾就做好了。
茶香虾
1.准备食材:
准备
泡发的茶叶50克
。
切点
葱片、姜丝、蒜片、葱花、香菜段
备用。
准备
鲜虾500克
,划开虾背用牙签挑出虾线,剪去虾枪、虾须、虾脚,以免影响口感,去除虾头里面的黑包,黑包是虾的胃杂质比较多,把虾尾巴从腹部穿过去,全部处理好以后清洗干净,控干水分备用。
2.把虾腌制一下:
盆中加入
食盐1克
,
鸡精1克
,
料酒5克
去腥,抓拌至大虾把料汁全部吸收,
撒入一小把淀粉
,让大虾均匀裹上淀粉,淀粉能锁住虾内部的水分,保持鲜嫩的口感,
腌制10分钟
。
3.开始烹饪:
锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油多吵返加一些凉油,在锅底
撒入少许食盐
,热锅凉油和撒食盐都是为了防止煎虾时粘锅,把大虾放入锅中,保持中火煎2分钟,经常翻面煎出虾油,大虾煎香、表面呈金黄色时捞出控油。
把葱、姜等小料放入锅中爆出香味,加入
几粒干辣椒
,开小火炒出香辣味,把茶叶倒入锅中翻炒2分钟左右,炒出茶叶中的水分,茶叶炒干、炒香以后放入煎好的虾,加入
食盐1克
,
鸡粉1克
,
白糖少许
提鲜,
胡椒粉1克
,快速颠锅翻炒化开调料,倒入准备好的葱花、香菜,翻匀后即可出锅,一道香酥可口的茶香虾就做好了。
油焖大虾
1.准备食材:
准备
鲜虾500克
,剪去虾须、虾腿,用牙签挑出虾线,在虾背上划一刀,这样更容易烹熟入味,清洗干净备用。
切点
小葱头段、姜丝、香菜段
备用。
2.调料汁:
碗中放入
胡椒粉2克
,
白糖3克
,
倒入适量的生抽和料酒
,搅拌均匀让调料完全融合。
3.开始烹饪:
锅内加入植物油滑锅洞做,油温五成热时放入处理好的鲜虾,开小火慢慢煎出虾油,一面煎好以后翻过来煎另一面,大约煎制3分钟,有大量虾油冒出时放入姜丝和葱段,继续保持小火把葱、姜煎香,用勺子挤压出里面的虾油,这样成菜更加鲜香,
淋入适量的料酒
去除腥味,倒入准备好的碗料,大火烧开以后转小火焖煮5分钟,让大虾吸收汤汁入味。
5分钟以后汤汁收成粘稠状,并均匀裹在虾肉上面时即可出锅摆盘,最后撒上香菜和白芝麻,一道鲜嫩可口的油焖大虾就做好了。
胡椒虾
1.准备食材:
准备
适量的鲜虾
,剪去虾头、虾腿,挑出黑色的虾囊以及虾线,在虾背上开一刀方便烹饪时入味,处理好以后用清水反复淘洗几遍去除上面的杂质。
捞出来放入盆中,加入
适量的食盐、胡椒粉、料酒
颠盆拌匀,
腌制10分钟
码上底味。
准备
适量的小干葱
,对半切开;
一把大蒜
,切成小粒备用。
切点
姜末、蒜末、小葱碎
。
2.调料汁:
碗中放入
两勺生抽
,
一勺蚝油
,
少许食盐
,
适量的白胡椒粉、黑胡椒粒、鸡粉
搅拌一下,再
淋入三勺料酒
搅匀备用。
3.开始烹饪:
把腌好的大虾倒出来,用棉布或者吸水纸,吸干上面的料汁以免炸制时炸锅。
锅内烧油,油温五成热时放入大虾,开中小火炸制,把大虾炸至金黄香酥捞出来控油。
锅内再次烧油,放入葱姜蒜末爆香,倒入大虾颠锅翻炒,让虾吸收料头的香味,倒入调好的料汁,翻炒至料汁差不多干即可。
准备一口砂锅,
加入少许底油
,放入小干葱和蒜粒爆香,闻到浓郁的葱香味以后把炒好的鲜虾盛放在里面,浇上剩余的汤汁,撒上葱花点缀一下,一道鲜香可口的胡椒虾就做好了。
对虾适量。
调料:色拉油适量,葱适量,姜适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量。[1]
买回的虾用清水再养一会
2.剔除虾泥肠,剪去虾脚,虾须和虾枪
3.再次冲洗干净
4.热锅冷油加入生姜煸炒出香颤段味
5.把虾倒入锅里,先加老抽翻炒上色
6.加入一尘洞辩些生抽翻炒几下
7.点入料酒翻炒一下后再倒入一些料酒
8.加半碗水,加一勺糖,调味,煮开焖2分钟,撒上葱即可
1、做这道油焖派缺虾还真少不了糖的提味,加与不加味道就是差别很大,大家不妨比较一下。
2、剔除泥肠时用牙签穿
透虾背上靠近头的第二节,一挑就出来了,但最简单的办法是用剪刀在虾背部剪开,这样最快。
3、至于虾怎么样才算入味,仁者见仁智者见智,你煮的太久,虾是入味了,但营养和鲜味会大大折扣,不妨少煮一会,剥除虾壳后,虾肉沾着剩余的汤汁吃我看是最好的办法。
做法二
虾、葱、番茄酱、白糖、料酒、食盐、耗油、蒜末、植物油、香菜。
做法:
1)虾先去虾线,沿虾背剪开,挑出来即可。
2)锅中倒入植物油,量略多,烧8成热,然后将虾倒进油锅煎至虾变色。
3)虾取出,然后留底油,放入蒜末,番茄酱,白糖翻炒出香味。
4)然后将虾倒进锅中,淋料酒,耗油,食盐适量,放入葱段,盖锅盖闷1—2分钟即可。[2]
5)摆盘开吃。
-蒜茸烤大虾
材料:
大虾250克,大蒜1头,红椒小半个,香菜、姜适量,橄榄油1大匙、盐、料酒适量
做法:
1、虾从背部入刀剖开,挑去沙肠,撒上盐、料酒腌制半小时;
2、将大蒜、姜、红椒、香菜切成碎末(我没有香菜就用香葱代替了、
3、姜末和蒜末混合,拌上橄榄油,和一点点盐搅拌均匀;
4、烤盘中铺上铝箔纸,放上1)的虾,铺上3)的橄榄油蒜泥和红椒粒;
5、烤箱预热230℃,放入大虾烤8-10分钟,烤至焦黄色后拿出,撒上一点香末菜即可。
香辣黄金虾材料:虾,面包糠,红辣椒,鸡蛋。
调料:盐,胡椒粉,料酒,鸡粉,生粉。
做法:
1.将虾剪去须、脚,冲洗干净;辣椒切末备用。
2.在处理好的虾中加入盐,料酒,鸡粉,胡椒粉腌渍片刻,加入蛋清拌匀,拍上生粉。
3.炒锅倒入适量油(油可以稍微多放一些),烧至七成热,放入腌渍好的鲜虾,炸至变色成熟,捞出
4.留少许油烧热,放入红辣椒末炒香(辣椒的量随个人喜好增减),加面包糠小火略煎至金黄色,倒入虾快速翻炒均匀即可。
葱姜虾
材料:
虾。
调料:
盐,酱油,料酒,白糖,香葱,姜。
做法:
1、将虾剪去须,脚,冲洗干净,沥干水分备用;香葱洗净切末;姜洗净切末。
2、炒锅烧热,倒入油烧至八成热,放入虾快炒至虾变红,然后加入姜末,料酒,酱油,盐,白糖再翻炒片刻,就可以出锅了,装盘后撒上葱花就可以了。
芒果大虾沙拉
原料:
大虾,芒果,丘比特原味沙拉酱,盐,黑胡椒粉
做法:
1、大虾去黑线洗净,用盐、料酒、黑胡椒粉腌制半小时;
2、做少量开水,把腌好的大虾快速焯一下,捞出备用;
3、新鲜芒果切小块;
4、敏此大虾、芒果放到碗里加入沙拉酱、盐、黑胡椒粉拌匀即可。
美味豉香虾
材料:基尾虾、青椒
调料:盐、料酒、郫县豆瓣、豆豉(稍多)、味精、淀粉、生桥森迅姜、大葱
做法:
1、把基尾虾去掉头,从背上剪开,挑去虾线,洗净后,用少许盐、料酒码味备用。
2、把青椒斜切成节,大葱只要葱白,切成节,姜拍破备用。
3、把码好味的虾用干淀粉沾上粉,锅里放油烧热,下虾入锅里炸,炸红捞出备用。
4、锅里炸虾的油留少许,泌去多的,放入郫县豆瓣酱炒香上色,下豆豉炒香,下姜和葱白节炒香,下青椒炒断生,把炸好的虾放入再翻炒一会,放入味精即可起锅装盘了。因为豆瓣酱油和豆豉的咸味都很足了,所以就不用再加下盐了。
芥茉籽焗大虾
材料篇:
新鲜大虾、进口动物黄油、法产国芥末籽、洋葱、百里香(没有可以省略)
准备及制作篇:
1、挑选个头稍大一点的活虾,洗净剪去虾须;
2、用刀划开虾的背部,取出沙肠;
3、洋葱、百里香切成碎,黄油取一小块,芥末籽一勺,将这些材料充实混合均匀;
4、将准备好的虾洒少许盐花和黑胡椒,腌制片刻;
5、将调好的混合调料抹在虾上;
6、烤箱预热200度,放入烤箱烤制8分钟左右即可。
红烧大虾
原料:
大对虾4对(约重1000克左右)白糖75克、鸡汤150克、醋5克、酱油5克、精盐0、5克、味精1克、绍酒15克、葱2克、姜1、5克、熟猪油500克(实耗50克)。
做法:
1、将对虾头部的沙包去掉,抽去虾肠,留皮,用清水洗净。葱、姜切成片。[美食中国]
2、炒锅内放入猪油,在旺火上烧至八成热时,把虾放入油内炸至五成热,捞出。炒锅内留油50克,加葱、姜,炸出香味,再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾,用微火靠五分钟,取出大虾(捞出葱姜不用),整齐摆入盘内,然后将原汁浇在大虾上即成。
醋烹虾段
≮美食原料≯
对虾300克,醋15克,精盐2.5克,酱油5克,绍酒10克,清汤25克,湿淀粉40克,葱姜丝2.5克,蒜片2克,花生油750克(约耗50克)。
≮美食做法≯
1、将对虾洗净,剪去虾枪、爪、尾,剔去砂线,每只虾剁四段(头一段、身三段),用精盐1.5克,湿淀粉抓匀;清汤、精盐、酱油、绍酒对成汁,待用;
2、炒勺放中火上,加花生油烧至六成热时,把虾逐块下入,拨动炸透,将油滗出,炒勺内留油25克,放葱姜丝、蒜片炸出香春档味,随即烹上醋,倒上对汁,颠翻出勺即成。
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