怎样给六个月大的孩子做营养粥？

你好,苦涩的咖啡!

用母乳喂养的宝宝一过六七个月，况且母乳补充好，也应该要逐渐地实行半断奶时。原因是母乳中的营养成分不继，没法行最简形矩阵宝宝生长发育的需要。并且在那个月里，母乳能量供应的无须几乎宝宝断奶，但没法再以母乳，一定要加多种代乳食品。

用牛奶喂养宝宝，此时也肯定不能把牛奶另外宝宝的主食，要提升代乳食品，不过每隔一天牛奶的量仍要保持在500-600200毫升之间。

不再增强辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，大部分宝宝此时不很喜欢吃粥，而对成人吃的米饭很感兴趣，也这个可以让宝宝一段时间吃一些，如未不可能发生消化不好等现象，以后也也可以喂一些软烂的米饭。

四、给宝宝做的蔬菜品种应内容多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对偶尔会排便不畅的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

五、宝宝满6个月后，可以不把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可雷鸣让宝宝拿著吃。

六、该月龄的宝宝食谱可参看万分感谢标准制定。

早晨7点：牛奶200毫升

中午11点：粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个

下午3点：牛奶200毫升

晚上6点：粥八成碗，鱼30克或肉末30克、豆腐30克

晚上9-10点：牛奶200毫升

你也可以不建议参考100元以内饮食给宝宝做了吃，

鸡蛋羹

原料:鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克

制法:将鸡蛋往阵盘碗中顺时针搅拌,加盐;

加等量水搅打;

后放加凉水的蒸锅岸蒸8-10几分钟至凝成羹.

注:要用凉开水调鸡蛋糊,那样的话应该不会会出现蜂窝.

番茄蛋羹

原料:鸡蛋1个番茄1/2个水2勺盐200毫克

制法:将鸡蛋搅成糊;

将番茄强忍住汁过滤;

将蛋糊,番茄汁,水,盐搅匀;

后放凉水蒸锅内结束蒸8-10几分钟.

注:是可以共有建议选用鸡汤,牛奶,果汁与鸡蛋一同蒸出奇形怪状的美味蛋羹.

蔬菜蛋羹

原料:鸡蛋1个菠菜1棵胡萝卜1/8个盐少许

制法:将鸡蛋搅成糊;

菠菜,胡萝卜剁碎,盛有开水中煮;

将煮烂的蔬菜放入后蛋糊中充分搅拌;

加盐后入蒸锅上锅蒸熟.

肉泥蛋羹

原料:鸡蛋1个肉泥1勺(10克)水1/4杯盐少许

制法:将鸡蛋搅成糊;

加肉泥和盐搅拌;

放进锅中蒸熟以后.

酸奶蛋羹

原料:鸡蛋1个酸奶1勺牛奶1/4杯糖适量

制法:将鸡蛋搅成糊;

组建牛奶搅拌均匀,加盐;

放进锅中蒸熟以后;

倒上酸奶.

注:这个可以在上面放个樱桃做点缀.

黄焖蛋羹

原料:鸡蛋1个鲜基围虾1只肉泥1勺蘑菇1/2个水1/4杯葱末,姜末少许盐200毫克油少许

制法:将虾剥壳,接过沙线,剁烂;

虾泥,肉泥,葱末,姜末搅拌;

锅内放油炒熟;

鸡蛋搅成糊,加水,加盐,煮熟;

盛有虾泥,剁碎的蘑菇,充分搅拌后,再蒸5-8几分钟.

可可粉水果蛋羹

原料:鸡蛋1个煮苹果1片黄桃1片香蕉1段淡奶油1勺糖1/4勺

制法:鸡蛋搅成糊,加等量的水快速搅拌后蒸熟以后;

将水果切成碎块,舀入;

奶油,糖搅拌后倒在上面.

蛋花汤

蛋花汤

原料:鸡蛋1个鸡汤1/2杯

制法:鸡汤煮开;

鸡蛋搅成糊;

将蛋糊慢慢的慢慢倒入煮沸后鸡汤,边倒边搅;

最后加糖或盐.

蛋花鸡汤烂面

原料:鸡蛋1个细面条5根鸡汤1/2杯盐少许豌豆尖少许

制法:将鸡汤开锅后下面条煮软;

鸡蛋搅成糊;

将鸡蛋糊慢慢的慢慢倒入煮开的面条汤;

放进去剁碎的豌豆尖煮熟,再加盐再试一下.

蛋花藕粉

原料:鸡蛋1个水1/4杯配方奶1/4杯藕粉1/2勺糖少许

制法:将藕粉加开水搅成水淀粉,加水,牛奶搅拌;

放入锅里,边煮边搅;

将鸡蛋搅成糊;

煮沸后淋入鸡蛋糊,边煮边搅;

最后加糖.

双花稀粥

原料:鸡蛋1个菜花1小朵西兰花1小朵米饭1/4碗水1/2杯盐200毫克

制法:将菜花,西兰花,木耳切成碎块;

鸡蛋搅成糊;

将米饭和水放入锅中,煮开后小火煮稠;

缓慢加入到蛋糊,边加边搅.再一并加入菜花,西兰花,木耳再煮烂;

后来加盐.

肝泥

猪肝泥

原料:鲜猪肝30克姜末少许葱末少许盐少许

制法:将猪肝清洗干净后去筋切碎后用纱网过滤;

加姜末,葱末,盐拌匀;

上屉蒸熟以后.

注:鸡,鸭,牛,羊的肝都是可以,肯定会在选比较新鲜的.也可将肝切细加香油盐蒸熟以后.

肝泥酸奶

原料:肝泥1勺酸奶2勺

制法:将酸奶放进碗中;

肝泥放在旁边酸奶高台之上,吃时拌匀.

番茄猪肝泥

原料:猪肝泥1勺番茄1/2个米粉2勺水1/2杯盐少许

制法:将番茄用开水烫后皮剥,切成碎末;

将米粉用水调和,加碎番茄,肝泥,水快速搅拌;

放入锅中,边煮边搅至煮沸后;

最后加盐.

肝泥烂面

原料:肝泥1勺面条6根水1/2杯盐少许

制法:水水煮沸,下面条水煮沸;

加肝泥,盐继续煮至面条变干.

蔬菜肝泥糊

原料:肝泥1勺稀饭4勺奶2勺胡萝卜泥1勺盐少许

制法:稀饭组建奶调成糊状;

上火啦煮,边煮边搅,至煮开;

加盐,再盛有肝泥,胡萝卜泥去掉.

粥

香蕉蜜奶

原料:香蕉1/6根奶1/4杯婴儿蜂蜜1勺

制法:将香蕉切成丁碾成泥;

奶用文火煮开,加香蕉泥搅拌;

后来加蜂蜜搅拌均匀.

什锦水果粥

原料:草莓1个哈密瓜1小块香蕉1/6根水1/6杯粥1/6碗

制法:将水果切成碎粒;

将水加米饭煮至粘稠;

加水果拌均匀.

苹果奶粥

原料:苹果1/2个奶1/2杯米饭1/6碗

制法:将苹果削皮去核,切成丁块;

将米饭,奶放在锅内煮黏稠;

后来一并加入苹果碎块煮2-3二十分钟.

牛肉粥

原料:牛里脊2勺(20克)土豆1/8个牛肉汤1杯米饭1/4碗盐200毫克淀汾少许

制法:将土豆去皮切小碎块;

将牛里脊切成肉末,用淀粉拌匀;

将鸡肉丁,米饭,牛肉汤放入锅内煮比较粘稠;

将拌好的牛肉末下锅再煮5-8一个小时;

后来加盐.

海鲜粥

原料:鲜虾仁1只蟹脚1只米饭1/6碗水1杯盐200毫克姜葱各一小段香菜少许

制法:将鲜虾仁去皮去沙线切成丁;

蟹钳蒸熟以后后,去壳,撕出蟹肉切细;

将米饭,鲜虾仁,蟹肉,水,姜,葱入锅煮浓稠;

到最后加盐,撒上香菜末煮1分钟即可.

玉米粥

原料:甜玉米粒20粒粥1小碗鸡蛋1/2个糖少许

制法:将甜玉米粒用搅拌机捣碎;

将粥,玉米碎粒互相煮浓稠;

将鸡蛋打散淋入粥内煮开后;

后来加糖.

南瓜奶粥

原料:老南瓜1小片米饭1/4小碗奶1杯糖少许

制法:南瓜去皮,去瓤,切小丁;

将米饭,南瓜块,奶一起煮比较粘稠;

最后加糖.

乳酪粥

原料:粥1小碗乳酪5克

制法:将乳酪切成小块;

粥水煮开,盛有乳酪块;

慢慢融化后关火.

豆腐

豆腐脑

原料:南豆腐1/8块水1/4杯盐/糖少许

制法:将水烧开;

组建碾成粉末的豆腐;

水煮沸后加盐/糖.

果汁豆腐脑

原料:西瓜1块南豆腐1/8块水1杯糖少许

制法:用榨汁机将西瓜汁汁;

将南豆腐捣碎后并加开水烧开;

将糖加入到西瓜汁慢慢搅拌;

将豆腐脑用漏勺再捞出后后放西瓜汁.

豆腐粥

原料:豆腐1/8块米饭1/6碗肉汤1/2杯盐200毫克

制法:将豆腐切成5毫米块状;

将米饭,肉汤,豆腐,水组建锅内煮;

煮至粘稠加一点盐.

奶汁豆腐

原料:牛奶1/4杯豆腐1/8块糖/盐少许

制法:将豆腐切成小碎块;

牛奶水煮沸;

把豆腐块放入后牛奶中煮沸;

加糖/盐.

酸奶豆腐

原料:豆腐1/10块

酸奶1勺

草莓1/2勺

制法:将豆腐切成均匀的片;

放进去开水中煮沸后后冷却;

将豆腐片捞出后摆盘;

淋上酸奶和草莓酱.

水果豆腐

原料:豆腐1/10块香蕉1段熟草莓1个糖少许

制法:将豆腐后放开水中煮开;

然后捞出放入盘中;

将香蕉,草莓分别切碎,拌一点糖;

将水果碎块放在旁边豆腐上.

番茄豆腐

原料:豆腐1/10块番茄酱1勺肉汤1勺嫩芹菜1/3根糖少许淀粉少许

制法:将豆腐放进去开水水煮沸;

捞出后放出盘;

将芹菜蒸熟后切成碎末;

把番茄酱,肉汤,淀粉,糖放入锅中边煮边搅至煮沸;

撒上芹菜末,再淋上番茄汁.

翡翠豆腐

原料:黄瓜1根豆腐1/10块土豆粉1勺盐少许

制法:将黄瓜少洗净后后,用磨细挤出汁来再装入碗内;

将豆腐碾成加黄瓜汁,盐,土豆粉搅拌;

放入锅中蒸5-10分钟.

蒸鱼泥豆腐

原料:豆腐1/10块鱼泥1/2勺葱末少许盐少许

制法:将豆腐捻碎;

加入鱼泥,葱末,盐拌匀;

全部倒入小碗蒸15分钟.

八款呵护宝宝的营养粥

牛奶粥

原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。

做法：将大米熬成粥，再为宝宝加入到3调羹奶粉。

蛋黄粥

原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。

做法：将鸡蛋煮熟后，取鸡蛋黄研成粉末，加入到粥中。

海鲜粥

原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。

做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放进去粥内，加入少许盐，熬5二十分钟。芹菜末参加粥内表就行。

猪肝泥粥

原料：猪肝不能过量，大米50克，高汤4杯。

做法：取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟后，去腥调味，后再放入搅拌机中打成泥状拌入粥中，继续煮5一个小时。

鱼粥

原料：大米150克，鲈鱼(或以外多肉少刺的鱼)一条，高汤4杯。

做法：鱼整条蒸熟后去骨，撕出适量鱼肉切细拌入粥中，加入少许盐熬5一个小时。

香韭蛋粥

原料：韭菜10克，鸡蛋1个，大米50克，高汤4杯。

做法：将韭菜切成小段，将鸡蛋打匀、调味、炒透、弄碎，然后将韭菜和炒蛋互相加入到米粥中，继续煮至烂熟。

奶酪粥

原料：洋葱10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。

做法：先将洋葱切丁炒至透明色。接着，在锅内倒入水，煮沸后将米饭和洋葱一起放里，煮成粥状。再将奶酪切小丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后表就行。

鸡肝胡萝卜粥

原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。

做法：鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，组建粥内，加盐少许。