一、白玉菇炒肉
用料:里脊肉 80g,白玉菇 125g,葱少许,姜少许
白玉菇炒肉的做法
姜切丝,葱切段,白玉菇手撕,(手撕可保留口和纤维)肉切丝腌好(加料酒,盐,地瓜粉。料酒是福建农家自酿为佳,亦可用普通料酒,地瓜粉为佳,亦可用生粉带替)
热锅冷油下姜丝,葱白炒香再下肉丝炒至微熟,后下白玉菇炒熟(可加少量水)加盐,鸡精,葱叶翻炒,出锅装盘即可。
二、白玉菇青菜小炒
用料:白玉菇 150克,青菜 6棵,盐适量,老干妈辣椒油两勺,水半碗
白玉菇青菜小炒的做法
1.白玉菇洗净,撇开成单独一个个放入碗内备用;青菜敬哪洗净切好备用;
2.锅内放油加热后倒入白玉菇翻炒,随后加入半碗水小煮片刻;
3.加入老干妈辣椒油后继续小煮至白玉菇熟,倒入切好的青菜翻炒,加入适量盐,清谨翻炒至青菜熟即可出锅。
小贴士
盐最后放入对身体比较健康;
2.青菜不用炒太久,否则会颜色暗沉影响美观。亮正码
1、准备食材:白玉菇300克;瘦肉50克;香菜叶少许;盐适量;酱油适量;花生油适量。
2、准备好白玉菇、瘦肉、盐、酱油、花生油、香菜叶。
3、把瘦肉上的肥油切除干净,放在水龙头下洗干净,沥干水分,放入冰箱冷冻室30分钟拿出来切成小薄片,再切竖如拆哪剁几下,得到肉馅。
4、白玉菇最好选购短小肥大,能立渣码起来,无软绵绵塌下去的为最佳,这样菇新鲜度高,非常脆甜。
5、把白玉菇的根部切掉,这部分一般沾有杂质,而且会比较老,把粘在菇径上的杂质也清理干净。
6、把白玉菇拆成一根一根的,放入洗菜盆中洗干净,充分沥干水分,也可以用手挤一挤,把里面的水分挤干净。
7、小锅内放水烧开,当水冒大泡时,放入白玉菇烧开5分钟,再放入剁好的肉馅。
8、用筷子打散肉馅,以免粘连在一起,盖上盖子煮开10分钟,使菇的甜味和瘦肉的香味完全煮出。
9、加御慧入适量盐、酱油、花生油调味,关火出锅,把洗干净的香菜叶放在上面作为装饰即可。
白玉菇木耳炒鸡蛋
【所需食材】
白玉菇适量、干木耳一小把、西红柿一个、小葱几根、大蒜几粒、鸡蛋3个、食用油适量、生抽适量、蚝油适量、盐适量、白糖适量。
【做法步骤】
1、首先准备适量的白玉菇,把根部切去不要,然团乎后装入大碗中,倒入清水,清洗干净,清洗干净之后,控干水分装入碗中备用。准备一些提前泡发好的木耳,把它清洗干净,然后控干水分,装入碗中备用。再准备一个西红柿,对半切开,把中间的硬心切去不要,然后切成败或明小块,切好之后装入碗中备用。
2、再准备几根小葱,葱白和葱绿分开切,葱叶切成小段,装入碗中备用。葱白切成葱花。再准备几瓣大蒜,切成蒜片,切好后装入碗中备用。再准备3个鸡蛋打入碗中,再用筷子把鸡蛋搅散备用。
3、锅中水烧开,倒入白玉菇和木耳,焯水3分钟煮熟,捞出控干水分,装入碗中备用。热锅放油,油热之后倒入鸡蛋液,开大火,鸡蛋液凝固之后,炒成大一点的小块,然后先盛出来装入碗中备用。
4、再把葱蒜片倒入锅中,炒出香察告味,然后把西红柿加进去翻炒,炒出汤汁。再把木耳和白玉菇放进去,翻炒均匀。然后加入一小勺生抽、一小勺蚝油、一小勺盐、一小勺白糖,翻炒均匀。再把炒好的鸡蛋加进来,小葱也加进来,然后翻炒均匀就可以出锅了。
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