奶椰吃

奶椰的功效与作用

生津止渴：

泰国奶椰的味道酸酸甜甜的，更具一股特殊的方法的椰子清香，饮用茶后不单可以不为人体另外一定的水分，但是能比较有效地促进促进消化液的分泌，所以对此感觉口渴、口苦的人群对于饮用泰国奶椰之后也可以发挥作用生津止渴的作用。

利尿消肿消炎：

椰奶中成分十分丰富的钾、镁等物质，服用复方后能调节人体内的电解质平衡，促进体内闲杂液体的排出，而对于一些尿液偏少、下肢水肿的人群来说，服用复方一些泰国奶椰的话可以非常好地起到利尿消肿的作用。

补充能量：

泰国奶椰中多含相当丰富的糖分、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以不为人体快速地补充能量在内含有营养成分，有助于人体组织器官依靠正常了的生理活动，而且还能可以提高人体的体质。

美容养颜：

泰国奶椰中含有丰富的维生素B1、维生素B2，服用复方后还能够促进组织皮肤细胞的新陈代谢，保留皮肤的细润与光泽，并解决皮肤抵抗紫外线的伤害，因此平常尽量多地喝一些泰国奶椰的话是可以能起美容养颜、延缓衰老的作用。

泰国奶椰的食用

1、就喝：从泰国奶椰的顶端开一个口，将其中的椰汁倒在很干净的玻璃杯中就可以不长期喝了，喝完椰汁之前也也可以将椰子壳敲破，可食用里面的椰子肉，那样的话营养含量会低些一些。

2、可以制作其它食物：泰国奶椰还是可以用来自己制作其他食物，比如说其中的椰汁和椰子肉就这个可以主要用于怎么制作椰奶糖水，椰子鸡等。

然后打开椰子的方法很多，有一些方法比较好暴力，有的就比较简单点了。

1、要是想随意的喝到椰子汁的话，这个可以椰子壳上三个柔嫩的部位何练起，找其中两个用尖利的物体猛然用力插进去就可以不把椰子汁导出来了。

椰子

2、也可以不不使用小电钻打一个眼，这个方法的好处是简单点暴力，在用电钻的时候要最好小心，不要其他伤害到自己的手。

3、假如没有工具的话，也可以不使用菜刀劈的方法，在椰子的下方用另一个碗紧接着，减少不必要的浪费，砍的时候要用巧力，避免将椰子给砍坏。

椰子

二、吃法

吃椰子肉之后要把里边的椰子汁先喝掉，接着用刀把椰子壳砍成两半，就可以见到白白的椰子肉了，然后把椰子肉几块一块的挖出就可以了。椰子肉的吃法无疑是千万种，其中做法都很很简单那就是炒菜炖汤之类的，其实也也可以做成椰子糕、椰子鸡、椰子八宝饭和。