材料:嫩小母鸡肉(不要用刚养的未生蛋的母鸡,去皮去油)半边,姜片50克,米酒100克,油、盐不能过量。
你的操作:
1、鸡肉切成块,拇指般大小,姜切薄片。
2、烧红铁锅,下油,炸香姜片。
3、把鸡肉丢进去猛炒,等到鸡肉不见红了,香喷喷的,应该差不多熟了,接着把米酒倒下去,不再猛炒,让酒扩散,最少4分钟,酒酒精挥发得应该差不多了,就倒500毫升的水下锅,猛火烧开后用文火继续熬40分钟,汤成灰色,下盐,大功告成。客家人坐月子时吃的月婆鸡,带的是自己家酿的娘酒(红糯米酒),炖制一整天,效果更好。
现在超市很便捷快速,有那种然后这个可以做的,里面有绝大部分要得用材料,就算是做这个做鱼.肉的都有.要比你什么都买的好,买多了还用不了
木鱼鸡汤原料:
小母鸡一只、干目鱼、枸杞子、薏米、百合、当归不能过量、盐、料酒。
1、把杀好全面处理乾净的母鸡跺成小块,洗净后放入后炖锅中,而把干目鱼洗净剪小块也放入锅里;
2、开武火,而往炖锅中组建盐、料酒,盖上锅盖,让其闷一会儿;
3、等闻到料酒的蒸香味时,再揭开锅盖,往炖锅里加入枸杞子、薏米、百合、当归注意适量;
4、加入清水,盖上锅盖,用武火炖到沸腾,之后改用文火炖半小时即可水开。美味养颜的目鱼鸡汤就这么去做拉,咸淡自己适当调节。
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