炖草鱼豆腐的家常做法

你好,朋友首先将草鱼宰杀洗净控干水分。草鱼表面切几刀,碗中放入葱花、姜丝、盐、料酒搅匀,倒在鱼身上,腌制20分钟,起锅烧油,将肥肉煸炒,放入剩余的五花肉悄吵翻炒,放入料酒,放入葱段、大蒜、姜丝、香叶、八角、桂皮、花椒,大亮高火炒香,放入大酱、豆瓣酱炒香,加入开水,放入草鱼,大火烧开,放入盐、五香粉、胡椒粉、白糖,放入豆腐块,开锅后炖20分钟。即可出锅装盘。豆腐炖草鱼的味道是非常启键侍好的,营养价值

你好,朋友
首先将草鱼宰杀洗净控干水分。
草鱼表面切几刀,

碗中放入葱花、姜丝、盐、料酒搅匀,
倒在鱼身上,腌制20分钟,
起锅烧油,将肥肉煸炒,
放入剩余的五花肉悄吵翻炒,
放入料酒,放入葱段、大蒜、
姜丝、香叶、八角、桂皮、
花椒,大亮高火炒香,
放入大酱、豆瓣酱炒香,加入开水,
放入草鱼,大火烧开,放入盐、五香粉、胡椒粉、白糖,
放入豆腐块,开锅后炖20分钟。
即可出锅装盘。
豆腐炖草鱼的味道是非常启键侍好的,
营养价值也是很高的,
更有利于人体的吸收和健康
谢谢

豆腐炖草鱼汤的做法
凯戚对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,用草鱼炖汤来喝最合适不过了。草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。以下是我准备的豆腐炖草鱼汤的做法,快一起来看看吧!
豆腐炖草鱼汤的做法【1】材料
草鱼1条,豆腐1小块,红枣若干,盐
做法
1、豆腐切块,红枣切片,备用。

2、草鱼处理完毕,鱼子备用,鱼背上切几刀。
3、油锅先煎鱼,变成黄色后,加足量的热水,烧开,下入豆腐、红枣炖30分钟。
4、最后,放鱼子、盐,炖5分钟出锅。
小诀窍
注意全程都用大火培孙祥炖。其汤,甜香无比。呵呵。
豆腐炖草鱼汤的做法【2】材料
草鱼1条,豆腐,芦笋,花椒,盐,味精,胡椒粉,料酒,香菜
做法
1、首先要把鱼处理干净,然后剔骨切鱼片,这里很详细的记录了剔骨的过程,一会还有做配搏鱼汤的过程,请大家慢慢看吧,嘿嘿。
2、接下来是做鱼汤的过程:先把切好的鱼片用料酒、胡椒粉、淀粉、盐腌制一下。
3、锅里放油,切姜片、蒜片,油热了把姜蒜片、花椒放进锅里煸出香味。
4、然后把剔下的`鱼骨翻炒一下。
5、放料酒、加水大火煮开,小火慢煨之汤呈乳白色。
6、然后用过滤网把汤倒出,鱼骨嘛,我就吃掉了。哈哈!我属猫的。
7、倒出的鱼汤放进另外的小锅,放豆腐、芦笋片、盐煮开。
8、最后把鱼片按序放进锅里,煮熟,放上香菜,撒上胡椒粉即可享用。大家是不是很喜欢这款鱼汤呀!
豆腐炖草鱼汤的做法【3】材料
葱1/2根,芥菜100公克,板豆腐1/2块,草鱼1尾,沙拉油2大匙,姜片2片,米酒1大匙,水1500c.c,盐1小匙
做法
1.葱切段备用;芥菜切片、板豆腐切丁备用;草鱼清除内脏后切块备用。
2.取一炒锅,在锅中加入沙拉油,以小火爆香葱段、姜片后,将草鱼用纸巾擦干鱼身,放入锅中煎约1分钟,待表面呈现金黄色即可。
3.继续加入米酒、水、芥菜及板豆腐丁,以大火煮沸后捞出浮沫,再转小火煮20分钟,起锅前加入盐调味即可。

豆腐炖草鱼,是我们很多人都喜欢吃的一道家常菜,其实这一道美食用鸡蛋豆腐来做,味道也是非常不错的,豆腐里再加上一些猪肉以及香菇,这样做出来的豆腐炖草鱼,不但会有豆腐的嫩滑,鱼肉的鲜美,还带着香菇浓浓的香味,用来下饭那是非常不错的,这一道家常菜也是我家隔三差五就做的一道美食。
今天就把这一道简单的家常菜做法分享出来给大家,如果大家喜欢的,不妨先收藏起来,有空可以试一下呀,说不定你会喜欢上这一道美食呢。
【豆腐炖草鱼】
材料:豆腐、猪肉、香菇、草鱼肉
调料:生姜、大蒜、料酒、黄豆酱、盐、生抽、蚝油、胡椒粉
【详细做法】
1.准备一小块猪肉,把猪肉切成薄片备用,用五花肉用更好哦,准备半条鱼,不用鱼头,把鱼肉切成块,最后把香菇也切成小片备用。
2.准备5根豆腐,把豆腐从中间切开,小心一点把豆腐挤出来,然后切成小块,这个豆腐一般超市里面有卖的,如果没有就用嫩豆腐代替。锅烧热,放入一点食用油滑锅,然后把油倒出来,重新放入凉油,把猪肉马上倒进去煎。把猪肉煎出油后,放入生姜跟大蒜炒香,香味出来后倒入一点料酒稍微翻炒一下去腥,然后放入一勺黄清罩豆酱,小火把它炒出红油。
3.炒出红油后,倒入适量的清水,然后再调一下味,锅里放入小半勺盐、一勺生抽、一勺蚝油,适量的胡椒粉,开大缺备火烧开。烧开后转移到砂锅里面,把准备好的鱼肉放进去,把香菇也倒进去,最后倒入一勺料酒。
4.把砂锅盖上锅盖,然后开小火炖10分钟左右。时间到了之后,打开盖子,稍微翻动一下,然后把准备好的鸡蛋豆腐倒进去,把豆腐铺平,盖上锅盖,继续小火炖5-6分钟,如果想要更加入味的,可以炖的时间长一点哦。
5.炖的时间到了,就可以关火出锅了,一股香味就已经飘出来了,如果汤汁比较多的可以倒一点水淀粉,把汤伏正毁汁收到浓稠,这样的汤汁沾在鸡蛋豆腐以及鱼肉上面,吃起来会更好吃哦。这一道又香又好吃的豆腐炖草鱼就算是做好了,喜欢的赶紧试一下吧。

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