蒜炒豌豆角:
食材:新鲜的豌豆角,大蒜,生姜,蚝油,花椒,盐,食用油,猪油,味精。
第一:把摘回来豌豆角撕去豆角筋,用清水浸泡2分钟,用手把豌豆角搓洗干净凳芦,陪粗没记到多冲洗几次。
第二:起锅烧水,水烧开后加入一勺盐,芦纳一点食用油,把豌豆角放到锅里煮2分钟,这样豌豆角脆绿。把豌豆角捞起!
第三:这时用锅烧热,放入一勺猪油,这样豌豆角更好吃。待猪油炒化后放入切好的大蒜片,几粒花椒,炒香后放入焯水后豌豆角。
第四:翻炒均匀后,加入蚝油,炒拌均匀,再放一点盐和味精,搅拌均匀就可以出锅,一盘脆绿的蒜炒豇豆角就可以上桌了!
炒豌豆粒的做法:
主料:豌豆200克、猪肉60克、玉米粒60克、胡萝卜40克、花生仁(油炸)40克。
辅料:油2勺、盐2勺、料酒1勺、蚝油2勺。
1、准备食材,豌豆事先煮熟,花生炒熟。
2、胡萝卜切丁,猪肉切丁用料酒、盐、蚝油腌一会。
3、起油锅煸炒肉丁,等肉丁变色后放入卖扰搜胡萝卜煸炒一会,再放入豌豆、玉米粒,放盐翻炒,放入花生米,放点蚝油翻中历炒均匀即可。
豌豆的介绍:
豌豆为被子植物门、双子叶植物纲、原始花被亚纲、蔷薇目、蔷薇亚目、豆科、蝶形花亚科、野豌豆族、豌豆属、蝶形花亚属、豌豆种。
豌豆从色泽上分有青、黄两种,干黄豌豆表皮发白,形状因品种不同而有所不同,大多为圆球形,还有椭圆、扁圆、凹圆、皱缩等形状。李瞎干黄豌豆经冷水浸泡,豆皮较厚,且无透明感,用手搓去外皮,豌豆仁呈金黄色。
1.准备好原料,凉粉一块,葱,姜,蒜。
2.凉粉切小块。
3.葱,姜,蒜都切成小粒。
4.电饼铛加热,倒入适量的油。
5.油热后,加入蒜和姜翻炒。
6.再加入葱翻炒,放入少量盐,翻炒,炒出蒜的香味。
7.把切好的凉粉放入电饼铛。
8.凉粉翻炒,乱瞎拿加入适量盐,盖上电饼神指铛。
9.准备哗搭好半根黄瓜和胡萝卜。
10.黄瓜和红萝卜切成片。
11.摆好盘待用。
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