土豆炖鸡肉是以鸡肉和土豆为主料,洋葱和红薯等为辅料的一道菜品。
材料:鸡1只,料酒1大匙,胡椒粉少许,土豆1.5个,红薯1个,洞谈绝洋葱1个,大葱2根,大辣椒2个,红椒2个,食用油3大匙,水1升。
调料:调味酱、蒜末、辣椒粉1.5大匙,葱末、料酒、清酒、酱油、芝麻盐、白糖、辣椒酱1大匙,香油1/2大匙,盐、胡椒粉少许。
1将鸡切块,用流动水洗净,泡水15分钟,去血水和油。
2鸡肉去水后用料酒、胡椒粉腌制,一只鸡用1大匙料酒抖两次胡椒粉罐的量。
3把蔬菜去皮洗净,切适当的大小。
4把所有调料混合好放置10分钟。
5压力锅中烧油炒鸡肉纳姿,鸡肉表面变黄后放入蔬菜炒制,蔬菜开始出水侍肢的时候倒入水和调料翻匀。
6锅盖盖上,用大火煮15~20分钟关火放置10分钟。
主料:土豆1个、鸡琵琶腿2根、胡萝卜半根、青椒半个、洋葱适量
辅料:食用油适量、生抽好搭酱油适量、盐适量
做法
1、我们将土豆去掉皮洗干净了,将胡萝卜去掉皮洗干净了,将琵琶腿洗干净了。
2、将琵琶腿里面的骨头去掉了,去掉之后是会更好食用的。
3、然后就是切成小肉丁,将土豆胡萝卜切成小丁。
4、将青椒也切成小丁,将洋葱切碎了,备用。
5、用生抽和酱油将鸡肉腌制3分钟。
6、将不粘锅烧热了,在里面倒入适量的食用油,将洋葱碎放入炸香了,将腌制好的鸡腿放入,滑炒。
7、鸡肉快要变色了,就将胡萝卜和土豆都放入,一起进行翻炒。
8、在里面倒入足量的开水,用大火烧开了,肆棚然后再加入适量的盐,焖友雹拿煮一会,这样是可以让食材更加入味的。我们在焖煮的时候要记得将锅盖盖上了。
9、鸡肉和土豆丁都是比较容易熟的,等到锅里面的汤汁减少,将土豆煮熟了就可以了。
10、然后就是将青椒丁放入,炒一会就可以出锅了。
11、这样就是制作完成了,我们在里面加入一些青椒和胡萝卜是可以使得菜肴颜色更加丰富多彩,让我们很有食欲,而且将鸡腿里面的骨头也是去掉了,这样搭配上米饭,吃起来是非常的香了。
鸡肉炖土豆的家常做法如下:
主料:鸡肉、土豆。
辅料:大蒜、胡萝卜、姜切片、大葱切丝、芝麻油、辣椒粉。
1、将洋葱竖切成条状,大蒜(4粒)切碎,胡萝卜切块儿,姜切片,大葱切丝,将锅烧热,加入少许色拉油。待油热了以后将切好的鸡腿放入,炒至腿皮的颜色变白,加入洋葱,炒3分钟陆滑做,然后,加入胡萝卜再炒2、3分钟,炒好以后加汤,待汤煮开,用勺子撇去上边的菜沫。
2、往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒酱,搅匀后,慢慢加入菜锅。将菜汤拌均匀后,盖锅煮10分钟,土豆切块用早衡水冲洗掉表面的淀粉。小火起锅烧油,倒入土豆转中火翻炒,待土豆表面变金黄色可出锅装盘备用,加入已经煮了10分钟的菜里,再加入糖、盐,盖锅再煮10分钟。
3、待菜煮好以后,关火,加入葱丝、稍微盖会儿盖子即可。
鸡肉的挑选技巧:
1、挑选好的鸡
健康的鸡,精神活波,羽毛紧密而油润,眼睛有神、灵活,眼球充满整个眼窝,冠与肉髯颜色鲜红,冠挺直,肉髯柔软,两翅紧贴身体,毛有光泽,爪壮有力,行动自如。
2、挑选嫩鸡
识别鸡的老嫩主要看鸡脚:脚掌皮薄,无僵硬现象,脚尖磨损少,脚腕间的突出物短的是嫩鸡。
3、挑选散养鸡
我们做鸡汤都爱用散养鸡(也称柴鸡、草鸡、土鸡,即农家养的鸡),识别的方法可以看脚:散养鸡的脚爪细而尖长,粗糙有力,而圈养鸡脚短、爪粗让册、圆而肉后。
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