家常馍的做法

主料:面粉250克;水150克慧铅吵;盐1克辅料:小白菜100克;韭菜50克;粉条(干)30克;豆腐皮20克;午餐肉50克;绿豆芽40克;鸡蛋1个;小葱1棵;姜3克;盐2克;芝麻油10毫升;五香粉1小勺1、首先将面团材料全部混合在一起,醒发半个小时,揉成光滑的面团。2、准备蔬菜,容易熟的蔬菜为主。粉条会吸收蔬菜中的水分,吃起来更好吃。3、蔬菜处理一下,切段即可。粉条用开水烫一下,切碎,豆腐皮泡软切

主料:面粉250克;水150克慧铅吵;盐1克
辅料:小白菜100克;韭菜50克;粉条(干)30克;豆腐皮20克;午餐肉50克;绿豆芽40克;鸡蛋1个;小葱1棵;姜3克;盐2克;芝麻油10毫升;五香粉1小勺
1、首先将面团材料全部混合在一起,醒发半个小时,揉成光滑的面团。

2、准备蔬菜,容易熟的蔬菜为主。粉条会吸收蔬菜中的水分,吃起来更好吃。
3、蔬菜处理一下,切段即可。粉条用开水烫一下,切碎,豆腐皮泡软切碎,午餐肉切成丝。香菜和葱姜都切末待用。全部切好的食材放在料理盆里,把调料放入并搅均匀。
4、先加入一颗鸡蛋,等面胚做好之后开始做饼时候再搅拌。
5、醒发之后的面团分成均匀的8份,再次揉圆待用。两个一组,总共可以做4个菜馍。
6、把所有的面剂子都擀开。
7、取一个饼胚摊开,放上刚才拌好的蔬菜,边缘留出来。
8、再盖上一个饼,把边缘按紧,这样就做好前侍了一个烙馍的胚子。
9、边缘一定要全部压紧,不然烙的时候会漏出汤来。
10、电饼铛用自主煎烤模式,先预热。
11、预热完成会激轿有提示音,然后放入刚才做好的饼胚,开始烙饼。
12、盖上电饼铛盖子,定时5分钟即可。最后饼皮焦黄,烙馍就做好了。
扩展资料:
河南的烙馍是要卷菜吃的。土豆丝,辣椒炒鸡蛋,绿豆芽是最简单最家常的配菜。有些嘴馋的还会弄个京酱肉丝,青椒肉丝河南烙馍最早是擀成薄饼后摊在鏊子上煎熟,后来鏊子不常见了,就用平底锅来做。
烙馍(luò mó)又名单饼、薄饼,是一种特色传统面食,至今已有着2000多年的历史,类似煎饼又和煎饼不同,烙馍是用未发酵的面粉和成柔软的面团。
广为流传的烙馍在河南、苏北和皖北逐步发展为特色面食,形似煎饼,口感、材质、制法不同,因制作简易、食用方便、易于保存,受到广泛欢迎,是当地居民的日常饮食中的一部分。

材料:锅盔两大块,羊肉汤适量,熟羊肉200克,黄花菜适量,木耳适量,粉条适量,千张适明穗量,青菜适量,香菜适量,盐适量,味精适量。
步骤:
1.锅盔备好。
2.根据自己喜好掰成小块。
3.黄花菜提前洗净浸泡,剪去根蒂。
4.木耳泡发,洗净择好。
5.粉条用温激旁卜水浸泡。
6.千张切丝。
7.青菜择洗干净。
8.羊肉切块。
9.根据自己喜好准备好配料,例如糖蒜、辣椒。
10.滚好的羊肉启稿汤备好。
11.羊肉汤加少许水煮开。
12.倒入粉条。
13.粉条煮软倒入木耳、黄花菜、千张丝。
14.大火煮开。
15.倒入掰好的锅盔。
16.大火煮开后倒入青菜。
17.羊肉可以在吃的时候再放,或者直接煮在锅里面。
根据自己喜好调整煮锅盔的时间,喜欢口感劲道的,青菜倒进去就可以关火了。老人和孩子喜欢软糯的,可以多煮一会。
18.盛出来根据自己口味再加盐和味精。

苋菜藿香菜馍
原料
1、馅料:香油5g食用油30g姜20g盐5g香葱50g李灶森鸡蛋4个藿香150g苋菜500g
2、面团:面粉400克水230g
做法
1.备好原料,盘子里放的就是藿香叶,苋菜洗净在网筛中控水备用。
2.鸡蛋煎成穗状,加入盐,五香粉和姜末,搅拌均匀晾凉。盐要在鸡蛋中全部加入,不能放青菜上,否则会杀水。
3.苋菜切碎放入鸡蛋中,藿香和香葱也切碎放入,在菜上放入适量食用油和香油,搅拌均匀,让油尽快的锁住菜的水分不流失。
4.面粉加水和成光滑的面团,分成小剂子,取一个面剂擀成薄饼,一次擀好两张饼,一张饼放下面,铺上一层馅,盖上一张饼,周边用手压紧,让两张饼粘合在一起。
5.放平底锅中,中火烙。看边边上翘起时翻面,两面都烙好,菜也就熟了。把烙好的菜馍叠在一起,让其变的软和,菜也会经过这样热捂变得更好吃。
6.烙好的菜馍,切开看看,馅多皮薄,加了藿香味道很好的。
农家菜馍
原料
主料
面500g韭菜100g苋菜100g荆辩竖芥100g十香菜10g藿香10g南瓜丝100g火腿肠2根鸡蛋3个细粉条1小把
辅料
十三香适量鸡精适量蚝油适量盐适量芝麻油适量
做法
1.和面,醒30分钟
2.黑皮南瓜擦丝,放入少许盐,腌10分钟,出出水
3.细粉条在热水锅里烫软捞出,切碎
4.鸡蛋炒好切哪亩碎备用
5.火腿肠切细丝备用
6.所有青菜洗净控水,切碎
7.青菜倒大盆里用芝麻油拌匀,以防出水
8.所有配料倒大盆里加入调料拌匀,喜欢吃辣的可以加辣椒粉
9.将面擀成薄饼状放到锅排上
10.均匀的铺上厚厚的一层菜
11.再取一张擀好的饼皮,盖在上面,用手压实,周围用力按按
12.平底锅烧热,不加油,放入饼
13.大约1分钟后将饼翻面
14.盖锅盖,1分钟后翻面,翻3次就熟了
15.全部烙好,对折切开
藿香绿豆芽菜馍
原料
藿香叶200g绿豆芽500g香油30g;
辅料
面粉400g水230g盐5g姜10g
做法
1.豆芽淘洗干净,滤水。用手把豆芽抓抓,让豆芽自然折断,不再直直硬硬的。如果攥出水分了,滤掉。
2.倒入香油先把豆芽的水分锁住。
3.姜切末,藿香切碎倒入豆芽上面。
4.再次加入香油,搅拌均匀。
5.等铺菜的时候再放入盐搅拌均匀。盐不能早放,谨防杀水出汤。
6.面提前半小时和成光滑的面团,做的时候分剂,擀成薄饼。
7.擀好的薄饼上面满满的铺一层菜,留着边不要铺。
8.上面再盖一张饼,把边压紧,放置漏菜。
9.平底锅中烙,周边翘起时翻面。
10.两面都烙熟。
11.烙好的菜馍叠放在一起,让本身的热气把菜馍捂软。
12.切开吃吧,皮薄馅多,清淡美味,特别适合夏季。
小贴士
豆芽攥的时候会少量出水,要过滤掉。

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