1
茄子洗净切成片,放到盆里用清水泡着。
2
青椒,红椒,蒜瓣,切成以下样子。
3
茄子沥去水份,热锅倒入油,要比炒青菜的油多一些,再放入茄子大火翻炒。
4
茄子变软颜色变成淡锋空紫色时把他它们铲到一边。
5
下入青红椒和蒜瓣,撒一点盐到辣椒上,略翻炒辣椒几下。
6
再把茄子和辣椒一起翻炒几下,淋入生抽继续翻炒。
7
炒制下图这毕基含样再加盐和味精,撒一些热水,快手笑速翻炒出锅。
辣椒炒茄子是北方人最爱吃的菜品之一,尤其是夏季,几乎每天都会吃辣椒炒茄子。你想做来尝尝嘛?辣椒炒茄子的作法其实很简单。接下来小编就为大家带来几种辣椒炒茄子的作法吧。
食谱介绍
【菜谱名称】青椒茄子
【所属菜系】全部
【口味特点】
制作原料
茄子500克,青辣椒50克,酱油2汤匙,糖2茶匙,淀粉1茶匙,醋少许,鸡粉1茶匙。
制作过程折叠
1、将茄子削皮洗净,切成半公分厚的片;把青椒去籽、去蒂洗净切成粗丝待用。
2、将酱油、糖、淀粉、醋、鸡粉和2汤匙水勾成调味汁待用。
3、炒锅上火烧热,放入油4汤匙,倒入茄子片翻炒数下,调成中火,盖上锅盖焖上,待茄子片被煎软了,下青椒丝,迅速翻炒后倒入调味汁,炒匀后出锅没并即可。
做法二
用料折叠
*茄子2个
*柿子椒4个
辅料折叠
*植物油2汤匙
*干辣椒2个
*花椒10粒
*生抽1/2汤匙
*食盐1/2茶匙
*鸡精少许
*朝天椒1个
青椒茄子的做法折叠
青椒去蒂去籽,洗净后,切成粗条状,某人直接把它掰枯凳迹成了块状
茄子洗净后,不用去皮,切成粗条状
锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热,油锅烧热后,转小火用干辣椒段、花椒炝锅
把茄条放进锅里,大火翻炒,刚开始茄子把油量都吸走了,但是炒软后,它就会吐油
随粗册后放入青椒,大火翻炒均匀
淋入生抽,翻炒均匀
调入适量盐、鸡精,翻炒均匀
关火,起锅,撒小米辣(小米辣可以省略)
吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。
推荐一道茄子配辣椒的家常菜燃猜:青椒炒茄子。
一、所需皮银型食材:茄子2个,青椒1个,盐10毫升,盐1勺,大蒜3瓣,生抽1勺,蚝油1勺,醋1勺,清水3勺。
二、烹饪步骤。
1.茄子清洗干净。
2.切块,放盐拌匀,腌制15分钟。
3.攥去茄子中的水份,备用。
4.大蒜切末。
5.青椒洗净,去筋膜,切块。
6.锅中热油,六成油温下蒜末爆香。
7.放茄子翻炒搏蠢均匀。
8.茄子炒至变软,放青椒。
9.倒3勺清水,放生抽、蚝油和醋,翻炒均匀,盖锅中小火焖10分钟。
10.关火,出锅。
青椒茄子是以茄子和青椒为主要食材制做的美食,味道鲜美,是一道不错的下饭菜,因为茄子喜油,无油不香,所以锅中放油时,要比平常炒菜多放一些。
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