炒鲅鱼的家常做法

鲅鱼是鱼类里鱼刺最少的一种海鱼,肉质肥厚,就是腥味较大,常见的家常做法就是红烧,或者煎炸,甚至包鲅鱼饺子。在我们临沂还有一道上过舌尖的家常吃法,就是鲅鱼渣。鲅鱼渣很多人一听名字很好奇,很多人没听过也没吃过,今天就详细的给大家介绍下,这道菜做法简单,比红烧方便,比包饺子省事,做出来的鲅鱼渣香酥美味,直接卷煎饼,香酥又美味。喜欢吃鲅鱼的朋友不妨试试这种做法,尝试一下不一样的美味。【炒鲅鱼渣】【食材】:

鲅鱼是鱼类里鱼刺最少的一种海鱼,肉质肥厚,就是腥味较大,常见的家常做法就是红烧,或者煎炸,甚至包鲅鱼饺子。在我们临沂还有一道上过舌尖的家常吃法,就是鲅鱼渣。鲅鱼渣很多人一听名字很好奇,很多人没听过也没吃过,今天就详细的给大家介绍下,这道菜做法简单,比红烧方便,比包饺子省事,做出来的鲅鱼渣香酥美味,直接卷煎饼,香酥又美味。喜欢吃鲅鱼的朋友不妨试试这种做法,尝试一下不一样的美味。
【炒鲅鱼渣】
【食材】:鲅鱼2条,干红辣椒8个,大蒜3粒,生姜1块,香叶4片,八角4个,花椒粒2克,食盐1小勺,生抽3勺,红烧酱油2勺,蚝油1勺,料酒1勺,植物油30克

【制作方法】:
1、准备好所用的食材,鲅鱼清洗干净,去掉腹部黑膜,切成小段备用,生姜、大蒜去皮备好。
2、把大蒜切成蒜片,生姜切粗条,辣椒切段。辣椒不能吃辣的可以少放点,但是这道菜有点辣味道更好吃。
3、料理机主锅里,倒入植物油,放入干辣椒、八角、香叶、花椒,盖上盖子。
4、控制面板设置温度120度,速度L档翻炒30秒,把调料炒出香味。
5、打开盖子,放入鲅鱼段,姜丝、蒜片,加入生抽、酱油、料酒、蚝油,盖上盖子。
6、控制面板设置温度110度,速度 L档,翻炒15分钟,时间还剩3分钟的时候,从投料口加入食盐,继续翻炒3分钟态旦,至工作结束。
7、时间桐唯一到料理机自动停止运转,打开盖子,香酥美味的鲅鱼渣就做好了。
8、把它装入盘子里,用来卷煎饼,香酥美味又下饭。
小贴士:
1、鲅鱼切的时候,尽量切小一点,熟的的快也方便。
2、辣椒用干的味道更香,吃帆轮扰不了辣的可以不放或者少放。
3、没有料理机的,可以用炒锅一样做,随时翻拌别糊底。

主料
鲅鱼
400克
洋葱
200克
辅料者则

适量

适量
蒜片
适量
料酒
适量

适量
酱油
适量
步骤
1.洋葱去皮
2.切瓣
3.鲅鱼去头,去内脏,洗净
4.切段
5.坐锅,放油,爆香蒜片
6.倒入鲅鱼
7.煎至两面发黄
8.放醋、酱油、料酒、盐,翻炒一会儿
9.放入洋葱
10.翻匀,收汁即可出锅
11.装盘
小贴士
切洋葱不流泪的技巧卜雹:
1.在切洋葱前,把切菜刀在冷水中浸一会儿,再切时就不会因受挥发物质刺激而流泪了。
2.将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切,就型嫌帆不会流泪了

家常鲅鱼的做法
一,炖鲅鱼
材料
鲅鱼一条
干辣椒5只
胡椒粒少许
葱姜蒜香菜
酱油、料酒、糖、陈醋、盐
做法
1.鲅鱼洗净,切1-2cm宽的段
2.放入干辣椒、胡椒粒、团举搭葱姜蒜爆香,加料酒喷锅。
3.将鲅鱼倒入锅中,加酱油,加水。
4.水滚后,加盐、糖,小火炖鱼。
5.鱼汤收干后,倒入一瓶盖陈醋,晃动炒锅。
6.盖上锅盖,收味儿。
7.装盘后,散上少许香菜有助于提味。
二,红烧鲅鱼
材料
主料:鲅鱼,
辅料:蒜苔,干辣椒,葱,姜,老干妈豆豉酱
做法
1、将鲜鲅鱼切成薄片。
2、锅中加适量油,加葱、姜、干辣椒、一匙老干妈豆豉酱、一匙白糖煸炒出香味。
3、煸出香味后加水、盐。
4、水滚后倒入鲅鱼。
5、炖到把汤收干,加入蒜苔、鸡精翻炒几下,即可出锅。
三,家常烧鲅鱼
材料
主料鲅鱼配料木耳、五花肉调料盐、味精、答键糖、酱油、醋、葱、姜、上汤、花生油
做法
1.鲅鱼处理干净,切块。
2.葱姜爆香,下五花肉翻炒,加醋、酱油,放鱼块煎匀。
3.加汤调味,加入木耳,慢火炖熟即可。
四,酱烧鲅鱼
材料
鲅鱼块儿撒盐腌制半日,葱姜蒜八角,料酒,酱油,白糖
做法
起油锅,葱姜蒜八角爆香。
放入白糖、酱油炒熟,放入腌制好的鲅鱼块儿,同时放入料酒。
反动鲅鱼块儿使得两面都裹上酱汁,倒入适量开水,盖盖文火烧5分钟,然后反面再烧5分钟,反复2-3次塌拿。
待鱼块儿烧至15分钟后即可出锅(之前用盐腌制,此时不再放盐)。

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