红萝卜做法大全家常

导语:相信很多的妈妈们为孩子们补充维生素A,红萝卜都是首选,不妨下面和我试下他的家常的做法大全是怎皮侍么样的吧。胡萝卜西兰花食材 200g西兰花、50g胡萝卜、适量油、适量盐。做法 1、准备西兰花。 2、将西兰花掰成小朵,洗净待用。 3、锅里放三碗水,烧开,放入西兰花,焯3分钟。 4、热锅冷油。 5、放入胡萝卜片,翻炒2分钟。 6、放入西兰花。 7、加点盐,翻炒2分钟。 8、放点醋,起锅。胡萝卜炒

导语:相信很多的妈妈们为孩子们补充维生素A,红萝卜都是首选,不妨下面和我试下他的家常的做法大全是怎皮侍么样的吧。
胡萝卜西兰花
食材

200g西兰花、50g胡萝卜、适量油、适量盐。
做法
1、准备西兰花。
2、将西兰花掰成小朵,洗净待用。
3、锅里放三碗水,烧开,放入西兰花,焯3分钟。
4、热锅冷油。
5、放入胡萝卜片,翻炒2分钟。
6、放入西兰花。
7、加点盐,翻炒2分钟。
8、放点醋,起锅。
胡萝卜炒肉
食材
胡萝卜300g、五花肉200g、食盐、酱油、姜、蒜2瓣、调和油、白糖。
做法
1、将洗好的胡萝卜切片备用。胡萝卜片厚度适中,1mm左右,太厚了不易熟,太薄了不好吃。
2、五花肉切片,切些姜丝、蒜片备用。
3、锅中放入少许油,油热后加入姜丝、蒜片超出罩坦香味,加入五花肉翻炒变色,在加入胡萝卜翻炒,加入少量酱油提色,少量白糖提鲜,加入清水炖5min。
4、当用锅铲可以轻松压碎胡萝卜后出锅。
胡萝卜炒鸡蛋
食材
胡萝卜(1根)、鸡蛋(两个)、淀粉(少许)、香菜(适量)、精盐(少许)。物握桐
做法
1、制作此菜的材料。
2、胡萝卜去表皮,切成细丝备用。
3、鸡蛋打到碗里搅拌均匀。
4、把鸡蛋液过一下塞,在鸡蛋液里加少许精盐,再往鸡蛋液里加少许淀粉,搅拌均匀。
5、香菜切成段备用。
6、锅中倒入少许油,冷锅凉油加热到适宜的\’温度。
7、把鸡蛋液倒入锅中,轻轻转动锅体,让蛋液均匀铺到锅底,形成一个蛋饼。
8、摊好的蛋饼盛出晾着,把鸡蛋饼切成丝,切好的三丝备用。
9、锅中再次放油加热,倒入胡萝卜丝翻炒均匀,倒入鸡蛋丝翻炒均匀,然后加入精盐
10、最后撒上香菜段,临出锅时候,点两滴醋,最后加少许鸡精。

红皮萝卜并不是我们常吃的那种萝卜,它是萝卜的一种,但是外枝晌形和胡萝卜姿橡是不一样的,吃起来的味道和胡萝卜有千差万别,而且里面所富含的营养物质也有差异,一般人们都会拿红皮萝卜来做咸菜,水分很多,接下来我们就为大家详细的介绍几种红皮萝卜的常见制作方法。
方法一
原料:红萝卜,瘦肉
辅料:红油辣椒,花椒粒,大葱
原料:红萝卜两条,瘦肉,红油辣椒,花椒粒,大葱
腌料:生粉,鸡粉,糖,料酒,蚝油
做法:
1.红萝卜刨成细丝,大葱切丝,姜切丝,花椒粒冲洗一下;
2.瘦肉切细丝,用腌料腌味半小时;
3.锅烧热,放适量的油,滑炒肉丝,(肉丝滑炒前用少许油捞匀容易滑开),捞出沥油待用;
4.锅里再倒少许油,放葱姜花椒粒炒出香味,再放红油辣椒酱,炒匀后倒入红萝卜丝,用少许盐,鸡粉调味,萝卜丝炒软后倒入瘦肉,翻炒一猛册锋会即可出锅。
红皮萝卜鲫鱼汤
材料:鲫鱼300克,姜片,葱花少许,红萝卜200克,油,料酒3汤勺,开水4-5碗
做法:
1.鲫鱼去掉内脏,鳞片,冲洗干净,注意要把鱼肚中的黑色内膜(腥味很重)洗干净.鱼肚抹点盐,塞点葱头与姜片在里面。
2.萝卜洗净去皮,切成粗丝。
3.起锅把油烧热后,把鲫鱼放进锅里,两面略煎后,倒进三汤匙的料酒.下姜片,然后加4-5碗开水,大火煮10分钟左右.然后把萝卜丝放进锅里同煮,煮开后,小火煮20分钟。
4.最后放盐,洒入葱花后熄火.即可盛起来。

可以和羊肉一起做红萝卜羊肉汤,方法如下:
主料:胡萝卜100克、羊肉150克。
辅料:油6克、盐2克、葱蚂蠢3克、醋3克、生抽4克、蒜5克、姜2克、味精1克。
步骤:
1、准备好食材。
2、锅里倒入油,放入羊肉翻炒。
3、放入葱姜蒜后拦物举,再倒入胡萝卜丝翻炒。
4、倒入醋。
5、倒入生抽。
6、加入盐。
7、加入开水,炖煮15分钟。
8、关火加入简碧味精。

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