酱焖豆角的家常做法

主料豆角500克土豆200克猪肉70克辅料葱花适量蒜瓣适量大酱适量生抽适量蚝油适量盐适量步骤1.豆角洗净摘去两头。2.土豆去皮切滚刀块。3.猪肉肥瘦分开切。4.油锅烧热,下入肥肉部分炼出油,出油太多的话就盛出留作以后炒菜用,下入蒜瓣和葱花。5.下入瘦肉部分炒熟后盛出。6.油巧盯锅继续烧热,下入葱花爆香,下入豆角煸炒,炒的时间要长一些。7.大约五分钟,再下入土豆翻炒两分钟,调入两滴生抽蠢哗一滴蚝油,

主料豆角500克土豆200克猪肉70克
辅料葱花适量蒜瓣适量大酱适量生抽适量蚝油适量盐适量
步骤1.豆角洗净摘去两头。

2.土豆去皮切滚刀块。
3.猪肉肥瘦分开切。
4.油锅烧热,下入肥肉部分炼出油,出油太多的话就盛出留作以后炒菜用,下入蒜瓣和葱花。
5.下入瘦肉部分炒熟后盛出。
6.油巧盯锅继续烧热,下入葱花爆香,下入豆角煸炒,炒的时间要长一些。
7.大约五分钟,再下入土豆翻炒两分钟,调入两滴生抽蠢哗一滴蚝油,调入适量的酱。
8.下入猪肉,添加适量的水,盖上盖子中火烧孝档和到汤汁收尽,调入适量盐即可。

主料
土豆:1个豆角:适量
辅料
甜面酱:适量
具体步骤
第一步
土豆切块洗净,豆角洗干净控干水分择成段,猪肉切片备用
第二步
锅内加入适量的油,放唤悔肆入猪肉片炒至颜色发白,加入葱花爆香锅,放入一勺甜面酱炒匀
第三步
加入豆角土豆翻炒片刻,倒入适前脊量的水
第四步
焖至土豆熟透,加入适量的盐,味精调味出锅就可以了。
烹饪技巧
需要准备各种足够量的食材有豆角,土豆,葱姜蒜,甜面酱。土豆切得稍微小一点,炖的时候熟的快,有利于口感的丰富。炖的过程中记得多翻和轿一下菜,以免煳锅这样口感才会更加美好。

没食欲汪链烂的时候,打卤面最下饭,用它做的卤汁太困漏香,连吃两大碗面!
打卤面是一种比较常见的面食,它的做法多样,风味各不相同,因卤汁的风味各异,打卤面也有多种口味。很多食材都可以做卤汁,今天分享一道比较常见的卤汁,味道鲜香,非常好吃!
这个卤汁主要以豇豆和鸡蛋为食材,将豇豆切末炒熟之后,淋上蛋液,用黄豆酱熬成卤汁,又好吃又下饭,一起来看看吧!
【食材】豇豆1小把,鸡蛋1个,葱花少许,黄豆酱适量,面条,食用油
【制作】
1、首先煮一碗面,各种面都可以,煮熟之后过几遍凉水,最后一遍过凉开水,然后沥干水分备用。
2、将豇豆洗挣切成碎末,鸡蛋磕到碗里。
3、锅烧热,放入适量食用油,将豇豆末炒至断生。
4、将搅拌好的鸡蛋淋到锅里,尽量将蛋液都淋到豇豆上。
5、待蛋液稍有凝固,翻炒均匀。
6、事先准备好的黄豆酱加少量清水搅拌均唤迅匀,倒入到锅中。
7、翻炒均匀后将卤汁烧沸,改小火熬至浓稠。
8、起锅撒点葱花调味。
9、一碗鲜香美味的卤汁就做好了。
10、将豇豆鸡蛋卤淋到面上就可以享用了。
【小贴士】
1、豇豆忌不熟就吃,因为生豆角中的皂甙和凝集素是有毒物质,经过高温可以被分解破坏,所以在炒豇豆时一定要炒熟。
2、豇豆具有消食、治便秘、增加免疫力、降血糖的功效,但是一次性不宜吃太多,会导致腹胀。

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