家常水煮肉片的步骤如下:
1、将肉切成片。
2、将油菜切成段。
3、锅中倒油,放入葱丝,辣椒,麻椒爆香。
4、放入油菜,白菜翻炒。
5、加水,放入火锅底料。
6、放入盐,鸡精。
7、烧开后将油菜,白菜捞入碗中。
8、下入肉煮熟。
9、煮熟后盛入装菜的碗中即可。
水煮肉片是的一种传统四川菜式,几乎四川家家户户都会做。水煮的特色是“麻、辣、鲜、烫”,吃着非常爽的是那鲜,香,烫辣的感觉,紧接着就是在红色汤汁中捞一根绿油油的青菜。
肉类中的营养成分更是丰富,肉片中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、无机盐和碳水化合物,可以为我们的身体补充多种物质。为避免摄入大量的脂肪与保持菜品的口感,建议烹饪孜然肉片时选择瘦肉
食材明细
主料
油菜适量
瘦猪肉适量
辅料
泡椒适量
花椒适量
鸡蛋适量
芝麻适量
配料
麻辣烫油料适量
郫县豆瓣辣酱适量
味精适量
食用油适量
麻辣口味
煮工艺
一小时耗时
普通难度
水煮肉片的做法步骤
1切好的肉片用淀粉、盐、料酒鸡蛋抓匀,备用。
2上好浆的肉片腌制20分钟。
3油菜洗净焯水,焯好的青菜放在大腕里。
4锅中放油烧热。
5下入腌好的肉片。
6翻炒肉片变色成出备用。
7锅中留底油,爆香花椒,下入泡椒郫县豆瓣炒出香味后倒入麻辣烫油。
8加入适量高汤或者清水,放适量盐,烧开。
9把肉片滑入锅中的水中,拨散开稍煮。
10全部倒在刚才的菜上面,在肉片上面撒上比较大量的花椒和干辣椒芝麻。
11另起一锅,倒入油,烧烫。
12浇在肉片上即可。
水煮肉片的家常做法:
1、准备猪里脊肉半斤左右,我们先从中间片开,然后切成两到三毫米的薄片,切好以后放入盆中。接下来我们把肉片腌制一下,盆里加入食盐,胡椒粉,加一点料酒去腥,加一点生抽,用手抓拌一分钟,使肉片慢慢入味。
2、然后加入一点清水,加入清水可以使肉片更加滑嫩,再次搅拌,把水分打进去。再加入一个鸡蛋清,加入鸡蛋清可以保持肉片滑嫩,再次搅拌均匀,顺着一个方向搅拌。
搅匀以后加入少许玉米淀粉或土豆淀粉,再次抓匀,加入淀粉可以锁住肉片里面的水分。最后加入少许植物油,抓拌均匀,加入植物油可以避免肉片粘连,抓匀以后放在一边腌制五分钟。
3、在这个时间我们准备一点配料,准备豆腐皮一张卷起来,切成细丝,切好以后,放入盘中备用。再准备洗净的黄豆芽二两左右。洗净的芹菜一把,把宽一点的从中间化开,然后切成段,切好以后,放入小盆里面。准备蒜苗两根切成蒜苗花,切好放入盆中。
小葱两根把葱白和葱叶分开,先把葱白切成段,把葱叶切成葱花,放入小盆里面。准备生姜一块切成姜片,准备蒜子三粒切成蒜片,和生姜放在一起,再放入几粒红干椒备用。再准备蒜子几粒拍成蒜末,和葱花放在一个盆中。再准备一把红干椒,一把花椒备用。等食材备好以后,我们开始进行下一步操作。
4、炒锅烧热,倒入红干椒,花椒炒香,知侍改成小火,把辣椒和花椒炒出香味。把辣椒和花椒炒香以后倒在菜板上,然后用刀剁碎,做成刀口辣椒,全部切碎以后,放入盆中备用。
5、接下来我们把配菜焯一下搭清吵水,锅中加入清水,开大火烧开,水开以后下入黄豆芽,先煮一分钟把豆芽煮好以后倒入豆腐丝和芹菜,继续煮一分钟,里面的配菜可以根据自己的喜好来搭配。把配菜煮好以后捞出,然后倒入汤盆中垫底。
6、重新起锅加入食用油,倒入姜蒜,红干椒爆香,然后加入一勺红油豆瓣酱,搅拌化开,炒出红油,再放入葱段爆香。
然后加入适量的清水,汤汁煮开以后开始调味,加入食盐两勺,加一点白糖提鲜,加入少许鸡粉,加入生抽10克,老抽3克上底色,搅拌化开,再加入少许胡椒粉去腥,改小火煮一分钟。
7、一分钟过后,把大料熬出香味,捞出里面的配料。然后改成最小火下入腌好的肉片,全部下完以后改成大火,用勺子轻轻地滑动。水开以后煮40秒到一分钟左右,然后关火。
8、捞出煮正银好的肉片,倒入汤盆中,然后加入适量的原汤。放入剁好的辣椒面,放入蒜末和葱花,最后再撒上少许白芝麻,然后浇入六层热的热油,激发出辣椒和葱蒜的香味,最后再撒上一点蒜苗花,美味即成。
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