原料:羊排、山药。辅料:葱、姜、当归、枸杞、盐、鸡精、醋。做法:1、羊排洗干净,锅里烧水,后放羊排焯下,能去掉上面的血水;(我是把羊排一大块焯的,接着再切)一定得用热水焯。2、把羊排,切碎。把葱,姜切块,枸杞和当归洗看看。然后把把羊排,和这个料都放入大肚煲中,另外足量的冷水,正在煲汤。(我加了4大勺,毕竟想多喝汤)。开大火,等水开后,转中小火,慢慢的炖2个小时。期间,放上几滴醋,醋可以不去羊肉的膻味,还这个可以瞬间加速骨头里的钙渗透到汤中;3、把山药去皮,切成切滚刀块。然后把水浸泡在水中,加少许盐。这样容易凝固;4、羊排汤炖好后。盛出一部分汤和肉(把别的的辅料都带到原先的大煲中),放到小煲中,然后把一并加入山药,一并加入盐和少许鸡精。再炖10分钟,山药绵烂即可解决。(得用也是原汤,不加一喝点水)家常的美味
1.羊肉羊骨羊血放清水泡一会儿,去血。2.姜用刀拍松,葱花不需要切。3.把羊肉猪骨冲净放进砂锅,加足量的水,正在大火炖20二十分钟,羊肉整炖。4.羊肉都差不多熟的时候,捞出后切小块。5.切好的羊肉新的放回砂锅,放葱、姜、胡萝卜,羊血也切片放进去。6.大火烧一会儿,小火炖1小时左右。出锅前10分钟放适量盐和蒜片,盐也可吃的时候放。
材料羊排300克以内,铁棍山药2、3根,胡萝卜一根,西兰花几朵,料酒,葱段,姜片,桂皮,花椒,草果,盐,胡椒粉
做法1.羊排浸泡后清水冲洗干净
2.冷水下锅,大火烧开后撇去浮沫,捞出后冲净
3.将焯水后的羊排重新放入锅里,加入适量清水,放入料酒、葱段、姜片、桂皮、草果、花椒等调料,大火烧开后转中小火炖煮1-2小时
4.将山药、胡萝卜共有去皮后洗干净备用,西兰花也清洗干净后备用
5.山药胡萝卜切切成滚刀块
6.羊排煮到是有时候后,将山药块、胡萝卜块放进去煮10-15一个小时
7.再将西兰花放在里面煮几分钟,加胡椒粉和盐调味即可解决
材料羊排1斤,胡萝卜1个,党参适量即可,枸杞适量,桂圆注意适量,姜3片,盐不要过量
做法1.将羊排切件焯水。
2.与其他地方材料一起入锅烧开,文火煮2小时加盐调味去掉。大家试试是俺的好吃啊我还是丝丝的比较好吃
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