羊肉酱,寒冷冬季里羊肉的另一种吃法,简单家常做法,你也可以
羊肉是人们经常吃的一种肉类,仅次于猪肉和牛肉,在寒冷的冬季吃羊肉是最好的,因为羊肉对身体有非常强的滋补能力,除此之外羊肉誉老还有壮阳补肾体的作用。但是很多人都觉得羊肉有味道,不怎么吃。但如果做成羊肉酱,膻味几乎消失不见,味道也很美哦!今天小编就带着大家来了解羊肉酱的做法,希望能够对大家有所帮助。
原料:
羊肉、水、黄酱汤。
做法:
1、一般酱羊肉选用不肥不瘦新鲜绵羊肉,用冷盐水浸泡清除血渍,将肉洗刷干净后剔除骨头;
2、切一公斤左右肉块,放在清水中冲洗下锅酱制,锅底一定要放些羊骨头,这样做法是保证肉块不宽稿粘锅底;
3、倒入调好的黄酱汤和各种配料,加适量清水,煮沸后滗去表面浮沫,水一定要放足,使肉始终都能浸在酱汤中,这么用微火酱焖三小时左右,香味自然慢慢渗入肉内;
4、出锅时为保持肉块完整,要小心将肉块盛起,冷却后可以动刀切片;
5、切片后依然完整不散,色泽酱黄,油润光亮,嚼在嘴里咸香适中,酥香浓郁,这是酱羊肉基本特征和要点。
寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季慎虚孝节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。
羊肉香菇酱做法用料
羊肉末 50克
干香菇 100克
干辣椒 60克
姜少许
蒜 3瓣
花椒少许
生抽半勺
料酒少许
盐少液肢许
羊肉香菇酱做法步骤
1、油入锅烧热,放入少许花椒炸出香味捞出。
2、将羊肉沫下锅煸熟,盛出备用!(羊肉选纯瘦肉)
3、锅内放油烧热下去姜末和蒜末煸香。
4、将准备好的辣椒碎倒入锅中炒香。
5、再加入香菇丁炒熟。
6、将先炒熟的羊肉末加入锅中,加入生抽,盐,翻炒均匀出锅。
小贴士
干辣椒用开水泡一个小时,剁敬埋虚碎;干香菇开水发好切丁。亮燃
酱炒羊肉主要取材于羊肉和黄瓜,它采用的是荤素搭配的美食做法,这样做出来的菜肴美味可口,营养均衡。清新脆嫩的黄瓜和鲜美十足的羊肉搭配在一起,两者的味道相互交融,十分的惹人喜爱,并且这样搭配在吃的时候也不会腻,让你胃口大开。
做法教程:
1、羊凳宽肉改刀成丝,加料酒,生抽,一点儿盐。
2、用手抓至调料全部吸进肉中。
3、加少量干淀粉。
4、用同样手法抓至无干粉,腌着。
5、黄把切成小薄片,葱改刀成段,取一小碗,将面酱加蚝油调整成料汁。
6、炒锅倒穗物油烧热枣族亮。
7、将油倒出,重新下油。
8、热锅凉油将肉丝下锅,火不要太大,将肉划散。
9、肉丝变色后,下葱段。
10、翻炒均匀后倒入之前调好的料汁。
11、翻炒后倒放黄瓜片。
11、稍炒即可出锅。
12、装盘上桌。
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