麻辣炖鱼的家常做法

主料
石斑鱼
1条

豆腐
400克
辅料
蟹味菇
适量
海鲜菇
适量
麻辣烫调料
40克
绿豆芽
适量
芹菜叶
适量
步骤
1.准备食材。
2.鱼去鳞高败尘去内脏，彻底清洗鱼肚，然后在背上隔三厘米切上一刀，不要切断，至鱼身上的二分之一处就行。（这样可以使鱼更好的入味）
3.蟹味菇海鲜菇去根部清洗干净备用。
4.锅中加入适量的水，倒入麻辣汤料。
5.将鱼和豆腐一起放入汤中，大火煮开后，转中小火慢炖入味。
6.加入蟹味菇和海戚禅鲜菇。枯雹
7.再炖至十分钟左右。
8.加入清洗过后的绿豆芽略烫煮。
9.再加入少许芹菜叶或其它绿叶菜即可关火。（我还喜欢用茼蒿）
10.美美的享用吧。
小贴士
如果再食用时，再烧一点热油浇入，味道更美。

1.准备食材。
2.鱼取下两面的净肉，把鱼骨斩成段，衫肢冲鱼头切成两半。
3.准备好新鲜豆腐1块。
4.把豆腐切成厚片放入盐水中浸泡。
5.准备好大葱、姜、蒜、小葱、红米椒和香菜一起洗净。
6.姜一半切片一半切成末、大葱切斜段、蒜切末、小葱切成葱花、红米椒切成圈。
7.准备好麻辣酱、辣椒粉、花椒粒和白芝麻。
8.把斩好的鱼骨和鱼头放入容器中，加上两片姜和葱段，加入料酒、胡椒粉、少许十三香、盐抓匀后腌制半小时。
9.取下的净鱼肉用菜刀顺着鱼尾刀背呈45度角取薄片饥帆。
10.鱼片取好后放入容器中加入适量的料酒、胡椒粉、生粉、蛋清和盐，再加上两片姜和葱或歼段抓匀腌制半小时以上。
11.锅中放入比炒菜多些的油烧热后，用筷子把腌好的鱼骨夹入锅中小火煎。
12.煎至金黄后翻面再煎另一面，这个过程中尽量不要翻拌鱼块，鱼骨煎至两面金黄后捞起沥油备用。
13.锅中留底油爆香葱段姜片。
14.把麻辣酱放入锅中小火炒出红油。
15.加入适量的清水煮开。
16.把鱼头和炸好的鱼骨放入锅中大火煮开。
17.将鱼骨汤转入小锅中，把豆腐平铺在鱼骨上面，煮开后转中小火炖15分钟。
18.趁着炖鱼汤的时间，就另起锅烧开水将腌好的鱼片放入锅中汆煮2分钟。
19.锅中撇去浮末后将鱼片捞起沥干水分。
20.豆腐鱼骨汤炖好后将熟鱼片平铺在豆腐上面。
21.先在鱼片上放上姜蒜末、红米椒，再把干辣椒粉、花椒粒，白芝麻放在姜蒜末上。
22.锅中放入适量的油烧至七成热。
23.用锅铲将油浇在佐料上，尽量使佐料爆出香味。
24.撒上葱花和香菜段拌匀即可。

Hello，亲爱的朋友们，大家好！今天的天气还是很不错的，在家里也没有什么事情干，我就约上三两个朋友到水库里面去耍，耍的时候看到里面好像有好多鱼，所以我们就搞了差不多10斤的非洲鲫鱼回来，这个鱼在我们这边叫非洲鲫鱼，好像也有地方叫罗非鱼，不知道其他地方的朋友你们那里叫什么名字呢？
这鱼的数量也比较多，那么我们今天就来还原一下小时候大锅炖鱼的那种味道，想回忆味道的朋友就跟着我一悔键起来看族前散看吧！先把搞回来的鱼打整一下，现在这个鱼我们不能叫年轻的老板娘打整了，只能自己来打整了，先把鱼鳞和内脏全部处理掉，清洗干净后在鱼肉厚的地方给它划上几刀。打整好开始码味道，放点盐，料酒，葱，再放一点生姜，然后给它翻拌均匀，做个全身spa，腌制10分钟的时间。
再来一点老坛泡菜，小米椒兆氏，泡姜和泡萝卜，把泡姜切成姜丝，泡萝卜也切成丝，泡小米椒切成小段。起锅烧油，今天用的是大铁锅，油热先下入花椒爆香，然后下入姜蒜，再倒入切好的泡椒，泡萝卜给它慢慢炒香，炒出泡椒味，再来一大勺豆瓣酱，继续炒香出色，小时候没条件放火锅底料，现在给它补上。把火锅底料炒化后加入适量的开水，熬汤的时候我们把鱼再次清洗一下，把葱姜挑出来不要，多淘洗两遍，然后把鱼依次下锅，这鲫鱼有点多，幸亏用的是大铁锅，煮个一分钟给它轻轻翻动一下，继续慢炖10分钟的时间。
10分钟过后开始调味，放点盐，白糖，味精，再来点鸡精，然后撒入葱段和香菜头。好了，可以端着小板凳过来开饭了，煮了满满一大锅，这样做出来好吃又下饭，麻辣又鲜香，幸亏有个大铁锅，喜欢吃的赶紧试试吧！